旅游用户心理健康状况评估活动效果问卷

旅游用户心理健康状况评估活动效果问卷

感谢您参与本次旅游活动后的心理健康状况评估。本问卷旨在了解活动对您心理状态的积极影响，所有信息将严格保密，仅用于活动效果分析与改进。请根据您的真实感受填写。

Q1:请选择您参与本次旅游活动的类型。

疗愈自然之旅（如森林、海滨）

文化探索之旅（如古城、博物馆）

冒险挑战之旅（如徒步、潜水）

休闲度假之旅（如温泉、酒店）

其他

Q2:在参加本次旅游活动前，您近期的整体心理状态如何？

非常轻松愉快

比较轻松

一般，有轻微压力

比较焦虑或压抑

非常焦虑或压抑

Q3:总体而言，您有多大意愿向身边朋友推荐此类有助于心理健康的旅游活动？（0分代表“完全不愿意”，10分代表“非常愿意”）

选项1

Q4:请为本次旅游活动在帮助您“放松身心、缓解压力”方面的效果打分。（1分代表“完全无效”，5分代表“非常有效”）

分数

标签

Q5:请为本次旅游活动在帮助您“提升情绪、获得愉悦感”方面的效果打分。（1分代表“完全无效”，5分代表“非常有效”）

分数

标签

Q6:请为本次旅游活动在帮助您“增强对生活的积极看法或希望感”方面的效果打分。（1分代表“完全无效”，5分代表“非常有效”）

分数

标签

Q7:活动结束后，您感觉自己的整体精力水平有何变化？

显著提升，充满活力

有所提升

基本没有变化

略有下降，感觉有些疲惫

明显下降，非常疲惫

Q8:活动期间，您是否更容易专注于当下（如风景、体验），而暂时忘却日常烦恼？

总是如此，非常投入

经常如此

有时如此

很少如此

几乎没有

Q9:本次旅游活动中，哪些方面对您的心理健康产生了最积极的触动？（可多选）

优美的自然风光

和谐的人际互动（旅伴/向导）

新奇的文化或知识体验

远离日常工作和生活压力

充足的休息和睡眠时间

身体活动的乐趣（如徒步、游泳）

活动安排的节奏和自由度

其他

Q10:与出行前相比，您现在对未来一周的工作或生活感到更有信心应对吗？

非常有信心

比较有信心

和之前差不多

信心略有下降

信心明显下降

Q11:请用1-2个词描述本次旅行带给您最核心的心理感受（例如：平静、喜悦、充实、释然等）。

填空1

Q12:您认为此类旅游活动对维护大众心理健康的重要性如何？

非常重要，是有效的调节方式

比较重要

有一定作用

作用不大

完全不重要

Q13:如果未来组织类似活动，您希望增加或强化哪些元素以更好地促进心理健康？（可多选）

专业的心理引导或冥想环节

更多自由活动与独处时间

更深入的社交互动设计

与自然更紧密的连接活动

关于压力管理的知识分享

更舒适的住宿和餐饮条件

其他

Q14:对于如何优化旅游体验以更好地服务于参与者的心理健康，您是否有其他具体的建议或想法？（选填）

填空1

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