服装纺织行业员工饮食健康习惯与培训需求调研

您好！为了更好地关注您的健康，并规划未来的员工福利与培训项目，我们诚邀您参与本次关于饮食健康习惯的匿名调研。您的宝贵意见将帮助我们提供更精准的支持。问卷预计耗时5-8分钟，感谢您的参与！

Q1:您目前所在的部门是？

生产/车间

设计/研发

销售/市场

行政/后勤

管理/其他

Q2:您的工作班制主要是？

常白班

两班倒

三班倒

弹性工作制

其他

Q3:您平均每天的工作时间大约是？

8小时以内

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q4:在工作期间，您通常如何解决用餐问题？（可多选）

自带午餐

公司食堂

外卖/餐馆

便利店速食

不吃正餐，仅吃零食

其他

Q5:您认为当前工作环境（如食堂、休息区）对您保持健康饮食的支持度如何？

非常支持

比较支持

一般

不太支持

非常不支持

Q6:您平均每周有几次会摄入油炸、高糖或高盐的食品（如炸鸡、奶茶、膨化食品）？

几乎不

1-2次

3-4次

5次及以上

Q7:您每天摄入蔬菜和水果的量是否达到健康推荐标准（约一斤蔬菜，半斤水果）？

远未达到

基本达到

完全达到并超过

不确定

Q8:您每天饮水量（白开水、茶水等）大约是多少？

少于500ml

500ml-1L

1L-1.5L

1.5L-2L

2L以上

Q9:您是否有规律的体育锻炼习惯（每周至少150分钟中等强度运动）？

是，坚持很好

偶尔有

几乎没有

完全没有

Q10:您认为影响您健康饮食的主要因素有哪些？（可多选）

工作时间不规律

工作压力大

食堂选择有限/口味不佳

外卖方便但不健康

缺乏营养知识

经济成本考虑

个人习惯/惰性

其他

Q11:您是否曾因饮食不规律或不健康而感到身体不适（如肠胃问题、精力不济等）？

经常

偶尔

很少

从未

Q12:您对自己目前的整体饮食健康状况打几分？（1分表示非常不健康，5分表示非常健康）

分数

标签

Q13:如果公司组织关于“饮食营养与健康”的培训或讲座，您有多大意愿向同事推荐参加？（0分表示完全不会推荐，10分表示非常愿意推荐）

选项1

Q14:您最希望公司提供哪些与饮食健康相关的支持或培训？（可多选）

开设营养均衡的员工食堂/餐补

举办营养知识讲座

提供健康零食/饮品

组织健身/运动活动

设立健康咨询角/提供体检

改善休息区，便于加热自带餐

其他

Q15:如果公司开设健康饮食培训，您更倾向于哪种形式？

线下讲座/工作坊

线上视频课程

发放健康手册/推送文章

一对一营养咨询

都可以

Q16:对于改善员工饮食健康状况，您还有什么具体的意见或建议？

填空1

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