美妆护肤用户饮食健康习惯调查

您好！我们正在进行一项关于美妆护肤用户饮食健康习惯的调研，旨在了解您的日常习惯与护肤理念。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:您的性别是？

男性

女性

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q3:您目前最关注的皮肤问题是什么？

痘痘/粉刺

干燥/缺水

敏感/泛红

暗沉/肤色不均

细纹/松弛

毛孔粗大

无明显问题

Q4:您认为哪些因素对皮肤状态影响最大？（最多选3项）

日常饮食

睡眠质量

护肤产品

压力情绪

环境污染

遗传因素

运动习惯

Q5:您是否关注“饮食”与“皮肤健康”之间的关系？

非常关注，并有意识调整饮食

比较关注，了解一些关联

一般关注

不太关注

完全不关注

Q6:您平均每周有几天会摄入足量的蔬菜（约300-500克/天）？

几乎每天

4-6天

1-3天

几乎不

Q7:您平均每周有几天会摄入足量的水果（约200-350克/天）？

几乎每天

4-6天

1-3天

几乎不

Q8:为了皮肤健康，您会主动避免或减少摄入哪些食物？（多选）

高糖食品（如甜点、含糖饮料）

油炸食品

辛辣刺激食物

乳制品

高加工食品（如香肠、方便面）

酒精

咖啡/浓茶

没有特别避免

Q9:为了皮肤健康，您会主动增加或特意摄入哪些食物/成分？（多选）

富含维生素C的食物（如柑橘、猕猴桃）

富含维生素E的食物（如坚果、牛油果）

富含Omega-3的食物（如深海鱼、亚麻籽）

富含胶原蛋白的食物（如猪蹄、鱼皮）

益生菌/发酵食品（如酸奶、泡菜）

抗氧化食物（如蓝莓、绿茶）

大量饮水

没有特意增加

Q10:您每天的平均饮水量（白水、淡茶等）大约是？

少于1升

1-1.5升

1.5-2升

2升以上

Q11:您是否有规律服用保健品（如维生素、葡萄籽、胶原蛋白等）的习惯？

是，长期规律服用

是，偶尔或阶段性服用

否，但考虑过

否，从不服用

Q12:您每周进行中等强度以上运动的频率是？

几乎每天

3-4次

1-2次

几乎不运动

Q13:您平均每天的睡眠时长大约是？

少于6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q14:当皮肤出现问题时（如长痘、过敏），您是否会首先从饮食上寻找原因或调整？

总是会

经常会

偶尔会

很少会

从不会

Q15:您认为自己的整体饮食健康程度如何？（1分表示非常不健康，5分表示非常健康）

分数

标签

Q16:您是否愿意为“有助于皮肤健康”的食品/饮品支付溢价？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体产品

不太愿意

完全不愿意

Q17:您通常通过哪些渠道获取“饮食与护肤”相关的知识？（最多选3项）

社交媒体（如小红书、微博、抖音）

美妆/护肤博主/KOL

专业医生/营养师

品牌官方宣传

朋友/家人推荐

书籍/杂志

其他网站或APP

Q18:在您看来，一个理想的、能同时满足“美味”与“护肤”需求的食品/饮品，应该具备哪些特点？

填空1

美妆护肤用户饮食健康习惯调查

介绍

本模板旨在探究美妆护肤用户的饮食健康习惯与护肤理念的关联。帮助您收集用户饮食偏好、分析护肤痛点、洞察健康消费意愿，适合美容护肤品牌、健康食品企业及市场研究机构优化产品和营销策略。

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