母婴用户运动健身习惯调查问卷

您好！我们正在进行一项关于母婴用户运动健身习惯的调研，旨在了解您的需求，以便提供更贴心的服务。问卷匿名，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:请问您是孩子的母亲吗？

是

否（我是孩子的父亲或其他照顾者）

Q2:您目前处于哪个阶段？

备孕期

孕期

产后0-6个月

产后7-12个月

产后1年以上

孩子已上幼儿园/小学

Q3:在成为母亲/照顾者之前，您有规律运动的习惯吗？

有，且频率较高（每周≥3次）

有，但频率一般（每周1-2次）

偶尔运动

几乎没有运动习惯

Q4:目前，您进行运动健身的主要目的是什么？（单选最主要的一项）

恢复身材/控制体重

增强体质/提高免疫力

缓解压力/改善情绪

社交/认识新朋友

陪伴孩子一起活动

暂时没有明确目的

Q5:您通常选择哪些类型的运动？（可多选）

散步/快走

瑜伽/普拉提

产后恢复操/凯格尔运动

居家健身（如跟练APP）

跑步

游泳

健身房器械训练

亲子运动/游戏

舞蹈

其他

Q6:您平均每周的运动频率是？

几乎不运动

每周1-2次

每周3-4次

每周5次及以上

Q7:您通常每次运动多长时间？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

60分钟以上

Q8:您最常在什么时间段进行运动？

清晨（孩子起床前）

上午

下午

傍晚

晚上（孩子睡觉后）

时间不固定，看情况

Q9:您通常在哪里进行运动？

家中

小区/公园

专业健身房/瑜伽馆

线上课程/跟练APP

户外（如跑步道）

其他

Q10:影响您坚持运动的主要障碍有哪些？（可多选）

照顾孩子，时间精力不足

身体疲劳/恢复不佳

缺乏专业指导，担心受伤

缺乏动力/自律性

运动场地/设施不便

无人陪伴/缺乏氛围

经济成本考虑

其他

Q11:您是否使用过专门针对母婴人群的运动健身类APP或线上课程？

是，经常使用

是，偶尔使用

没有使用过

不知道有这类产品

Q12:如果0分代表“完全不会”，10分代表“极有可能”，您向其他母婴朋友推荐您当前的运动方式或产品的可能性有多大？

选项1

Q13:您希望从运动健身类产品或服务中获得哪些支持？（可多选）

个性化的运动计划（分阶段，如孕期、产后）

专业的动作指导与安全提醒

便捷的居家跟练视频/直播

母婴运动社群交流

饮食营养搭配建议

记录运动数据与身体变化

线下亲子活动/课程

其他

Q14:您愿意为专业的母婴运动指导服务付费吗？

愿意，只要有效果

视价格和服务内容而定

更倾向于免费资源

没考虑过

Q15:对于改善母婴人群的运动健身体验，您还有什么具体的建议或期待？

填空1

母婴用户运动健身习惯调查问卷

介绍

本模板旨在调研母婴用户的运动健身习惯与需求。帮助您了解运动偏好、识别主要障碍、挖掘服务需求，适合母婴产品与健身服务从业者优化市场策略。

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