母婴用户心理健康状况调研问卷

亲爱的妈妈/准妈妈,您好!我们正在进行一项关于母婴用户心理健康状况的调研,旨在了解您在孕育和养育过程中的真实感受与需求。本问卷匿名填写,所有数据仅用于学术研究,我们将严格保密。您的宝贵意见对我们至关重要,感谢您的参与!

Q1:请问您目前处于哪个阶段?

备孕期
怀孕期
产后0-6个月
产后7-12个月
产后1-3年
孩子3岁以上

Q2:您目前有几个孩子?

第一个孩子
第二个孩子
第三个或以上孩子

Q3:总体而言,您对自己当前的心理健康状况(如情绪、压力、幸福感等)满意程度如何?(1分表示非常不满意,5分表示非常满意)

分数
标签

Q4:在0-10分的范围内,您有多大可能向与您情况相似的朋友推荐寻求心理健康支持?(0分表示完全不可能,10分表示极有可能)

选项1

Q5:在孕育/养育过程中,您主要感受到哪些压力来源?(可多选)

身体变化与不适
睡眠不足/疲劳
育儿知识缺乏/焦虑
经济压力
工作与家庭的平衡
与伴侣/家人的关系
社交圈缩小/孤独感
对自我价值/身份的迷茫
其他

Q6:这些压力对您的日常生活(如工作、家务、社交)影响有多大?

几乎没有影响
有轻微影响
有中度影响
有严重影响
影响极大,难以正常生活

Q7:当您感到情绪低落或焦虑时,您通常会如何处理?

自我调节(如运动、听音乐)
向家人/朋友倾诉
在线上社区/群组交流
寻求专业心理咨询
默默忍受,不采取行动
其他

Q8:您是否了解或使用过针对孕产妇的心理健康服务(如心理咨询热线、线上课程、支持小组等)?

了解并使用过
了解但未使用过
听说过但不了解
完全不了解

Q9:您认为社会(包括媒体、社区、医疗机构)对母婴心理健康的关注和支持足够吗?(1分表示非常不足,5分表示非常充足)

分数
标签

Q10:您希望通过哪些渠道获取心理健康支持或信息?(可多选)

医院/社区保健站
专业的心理咨询App/网站
社交媒体(如小红书、抖音)
母婴类App/社群
书籍/杂志
线下妈妈团体/工作坊
家人/朋友的经验分享
其他

Q11:您认为伴侣在支持您心理健康方面扮演的角色重要吗?

极其重要
比较重要
一般
不太重要
完全不重要

Q12:在心理健康方面,您最希望得到哪一方面的具体帮助或支持?(例如:情绪管理技巧、夫妻关系指导、重返职场心理适应等)

填空1

Q13:您是否愿意在未来参与由专业机构组织的、针对母婴心理健康的线上或线下支持活动?

非常愿意
比较愿意
不确定
不太愿意
非常不愿意

Q14:您认为一个理想的“母婴心理健康支持平台”应包含哪些功能?(可多选)

在线专业心理咨询
匿名情绪树洞/社区
科学育儿与心理知识库
情绪自测与追踪工具
同城妈妈互助小组
专家直播/课程
紧急心理援助热线
其他

Q15:与怀孕前相比,您感觉自己的社交活跃度发生了怎样的变化?

显著增加
略有增加
基本没变
略有减少
显著减少

Q16:您对自己目前的睡眠质量满意吗?(1分表示非常不满意,5分表示非常满意)

分数
标签

Q17:您是否曾因为心理或情绪问题,影响到您与孩子的互动?

经常
有时
偶尔
很少
从未

Q18:请分享一句您在最艰难时刻鼓励自己的话,或者您想对其他妈妈说的话。

填空1

Q19:您的年龄属于以下哪个区间?

25岁及以下
26-30岁
31-35岁
36-40岁
41岁及以上

Q20:您目前居住的城市类型是?

一线城市(如北上广深)
新一线/二线城市
三线及以下城市
县城或乡镇
农村
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母婴用户心理健康状况调研问卷
介绍
本模板旨在提供孕产育全周期心理健康状况的标准化调研解决方案。帮助您评估情绪状态、识别压力来源、探索支持需求,适合医疗机构、母婴平台及社区服务机构开展关怀与干预。
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