母婴用户心理健康状况调研

亲爱的妈妈，您好！我们正在进行一项关于母婴用户心理健康状况的调研，旨在了解您在育儿过程中的真实感受与需求。本问卷匿名填写，所有信息将严格保密，仅用于学术研究。您的宝贵意见对我们至关重要，感谢您的参与！

Q1:您目前处于哪个育儿阶段？

孕期（备孕/怀孕中）

产后0-6个月

产后6个月至1年

产后1-3年

孩子3岁以上

Q2:这是您的第几个孩子？

第一个

第二个

第三个及以上

Q3:在过去一个月里，您是否经常感到情绪低落、沮丧或绝望？

几乎没有

偶尔几天

超过一半时间

几乎每天

Q4:在过去一个月里，您是否对多数活动都失去了兴趣或乐趣？

几乎没有

偶尔几天

超过一半时间

几乎每天

Q5:您是否经常感到焦虑、紧张或不安？

几乎没有

偶尔几天

超过一半时间

几乎每天

Q6:您是否经常因为育儿责任而感到压力巨大？

几乎没有

偶尔几天

超过一半时间

几乎每天

Q7:您目前的睡眠质量如何？

很好，基本不受影响

一般，偶尔睡不好

较差，经常睡不踏实或失眠

非常差，严重影响白天状态

Q8:您是否因为照顾孩子而感觉没有属于自己的时间？

完全没有，能很好平衡

偶尔有这种感觉

经常有这种感觉

总是如此，几乎没有个人时间

Q9:当您感到情绪困扰时，您通常会如何应对？（可多选）

向家人/伴侣倾诉

向朋友倾诉

寻求专业心理咨询

自己消化/忍耐

通过运动、爱好等转移注意力

其他

Q10:在育儿过程中，您认为哪些方面对您的心理健康影响最大？（最多可选3项）

身体疲劳与睡眠不足

经济压力

与伴侣/家人的育儿观念冲突

社会支持不足（如缺乏帮手）

对自我价值/职业发展的担忧

对宝宝健康/发育的过度焦虑

社交圈子的变化与孤独感

其他

Q11:您从伴侣那里获得的情感支持程度如何？

非常充分

比较充分

一般

比较缺乏

非常缺乏

不适用（如单亲）

Q12:您从其他家人（如父母、公婆）那里获得的育儿支持程度如何？

非常充分

比较充分

一般

比较缺乏

非常缺乏

Q13:您是否了解或接触过针对产后抑郁/焦虑的筛查或支持服务？

非常了解，并接触/使用过

有所了解，但未接触过

听说过，但不太了解

完全不了解

Q14:如果0分表示“完全不需要”，10分表示“非常需要”，您认为社会/社区为母婴群体提供心理健康支持服务的必要性有多大？

分数

标签

Q15:您最希望获得哪些形式的心理健康支持？（最多可选3项）

便捷的线上心理咨询/热线

社区/医院提供的免费筛查与讲座

妈妈互助小组/社群

专业的育儿指导与减压课程

家人/伴侣共同参与的辅导

方便获取的科普文章/视频

其他

Q16:您是否曾因心理健康问题（如情绪持续低落、焦虑）而考虑过寻求专业帮助？

是，并且已经寻求过

是，但还没有行动

没有，觉得自己可以调节

没有，认为这不是问题

Q17:在改善母婴群体心理健康方面，您最想对家人、社会或相关机构说的一句话或一个建议是？

填空1

母婴用户心理健康状况调研

介绍

本模板旨在提供母婴用户心理健康状况的标准化调研解决方案。帮助您评估情绪状态、识别压力来源、了解支持需求，适合医疗机构、社区中心和公益组织开展精准的心理健康支持服务。

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