数码电子产品用户饮食健康习惯调研

您好!我们正在进行一项关于数码电子产品用户的饮食与健康习惯调研。您的宝贵意见将帮助我们更好地理解用户需求。本问卷匿名填写,所有数据仅用于统计分析,请放心作答。

Q1:您目前最常使用的数码电子产品类型是?

智能手机
平板电脑
笔记本电脑
智能手表/手环
其他

Q2:您平均每天使用数码产品(包括工作、娱乐等)的时长大约是?

少于2小时
2-4小时
4-6小时
6-8小时
8小时以上

Q3:您通常通过哪些数码产品或应用来关注或管理饮食健康?(可多选)

智能手机健康APP(如Keep、薄荷健康)
智能手表/手环的饮食记录功能
社交媒体或美食博主内容
在线食谱或营养计算网站
基本不使用

Q4:您使用数码产品记录或规划饮食的频率是?

每天多次
每天一次
每周几次
偶尔
从不

Q5:您一日三餐的规律性如何?

非常规律,基本定时定量
比较规律
不太规律,视情况而定
非常不规律

Q6:您点外卖或外出就餐的频率是?

几乎每天
每周3-5次
每周1-2次
每月几次
几乎从不

Q7:在选择外卖或餐厅时,您通常会考虑哪些因素?(可多选)

口味喜好
价格
配送/等待时间
营养均衡(如蔬菜、蛋白质搭配)
热量/卡路里
餐厅评分/评价

Q8:您是否关注食品包装上的营养成分表?

总是关注并查看
经常关注
偶尔关注
很少关注
从不关注

Q9:您平均每天的饮水(包括白水、茶等无糖饮料)量大约是?

少于1升
1-1.5升
1.5-2升
2升以上

Q10:您是否有规律运动的习惯?

是的,每周3次以上
偶尔运动,每周1-2次
很少运动
基本不运动

Q11:您使用数码产品辅助运动或健身的方式有哪些?(可多选)

使用运动APP记录训练
佩戴智能设备监测心率、步数
观看在线健身课程视频
使用游戏化健身应用
不使用数码产品辅助运动

Q12:长时间使用数码产品后,您是否会主动安排休息或活动身体?

会,有严格的休息计划
会,但比较随意
偶尔会
很少会
几乎不会

Q13:您每天的睡眠时长大约是多少?

少于6小时
6-7小时
7-8小时
8小时以上

Q14:睡前使用数码产品(如玩手机、看平板)对您的睡眠质量影响如何?

影响很大,经常导致入睡困难
有一定影响
影响不大
没有影响

Q15:总体而言,您对自己当前饮食健康状态的满意度如何?(1分非常不满意,5分非常满意)

分数
标签

Q16:您认为数码产品在帮助您改善饮食健康方面扮演了怎样的角色?

非常重要的工具,不可或缺
比较有帮助的辅助工具
作用一般
基本没有帮助
反而有负面影响(如分散注意力)

Q17:您希望未来数码产品或应用在饮食健康管理方面提供哪些功能?(可多选)

更精准的个性化营养建议
与智能家电(如冰箱、厨具)联动
更便捷的食材采购或食谱推荐
社交互动与激励功能
更深度的睡眠与压力管理整合

Q18:对于结合数码科技促进个人健康生活,您还有哪些其他想法或建议?

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数码电子产品用户饮食健康习惯调研
介绍
本模板旨在探究数码产品用户的饮食与健康行为。帮助您收集使用习惯、评估健康管理、分析功能需求,适合数码厂商和健康应用开发者优化产品。
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