游戏用户健康管理意识调查问卷

游戏用户健康管理意识调查问卷

尊敬的参与者：您好！我们正在进行一项关于游戏用户健康管理意识的调研，旨在了解您在游戏过程中的健康习惯与认知。本问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析，感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

Q2:您平均每天花在玩游戏上的时间大约是？

1小时以内

1-3小时

3-5小时

5-8小时

8小时以上

Q3:在您看来，长时间玩游戏可能对健康造成哪些主要影响？（可多选）

视力下降/眼睛疲劳

颈椎/腰椎不适

手腕/手指劳损（如鼠标手）

睡眠不足或质量下降

饮食不规律

社交活动减少

情绪波动或易怒

其他

Q4:您是否会在连续玩游戏时，有意识地安排休息？

总是会，有严格的休息计划

经常会，但计划比较灵活

偶尔会，想起来就休息

很少会，基本不间断

完全不会

Q5:您通常的休息间隔是多久？

每30-45分钟休息一次

每1-2小时休息一次

每3-4小时休息一次

玩到累或有事才休息

几乎不休息

Q6:休息期间，您通常会做什么？（可多选）

闭目养神或远眺

起身活动身体（如伸展、走动）

喝水或吃些东西

处理其他事情（工作/学习）

浏览手机/其他屏幕

其他

Q7:您对自己目前的游戏坐姿和屏幕距离/角度的健康程度打几分？（1分非常不健康，5分非常健康）

分数

标签

Q8:您是否了解并使用过“游戏健康提醒”类软件或设备自带功能？

了解并经常使用

了解但偶尔使用

了解但从未使用

听说过但不太了解

完全没听说过

Q9:您是否因为玩游戏而经历过明显的身体不适（如上述的眼、颈、手部问题）？

经常发生

有时发生

很少发生

从未发生

Q10:当感到身体不适时，您通常会如何应对？

立即停止游戏并休息/处理

忍一忍，完成当前游戏目标再说

忽略不适，继续玩

视不适严重程度而定

Q11:您认为游戏厂商是否有责任在游戏中内置健康提醒或防沉迷机制？

非常有责任

有一定责任

责任不大

完全没有责任

说不清

Q12:您希望通过哪些途径提升自己的游戏健康管理意识？（可多选）

游戏内的健康提示

健康科普文章/视频

社区讨论与分享

使用第三方健康管理APP

亲友的提醒与监督

其他

Q13:从0到10分，您有多大意愿向身边的游戏好友推荐健康游戏的习惯？

选项1

Q14:您是否愿意为了长期健康，主动减少每日游戏时间或调整游戏习惯？

非常愿意，健康更重要

比较愿意，可以尝试

一般，看情况

不太愿意，游戏是重要娱乐

完全不愿意

Q15:对于促进游戏用户养成健康习惯，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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