游戏用户健康管理意识调研问卷

游戏用户健康管理意识调研问卷

尊敬的受访者，您好！为了解游戏用户的健康管理意识与潜在需求，以便未来提供更有针对性的健康指导服务，我们诚邀您参与本次匿名调研。您的回答将对我们至关重要，感谢您的支持与时间！

Q1:您通常每周玩游戏的时长大约是？

5小时以下

5-15小时

15-25小时

25小时以上

Q2:您在长时间游戏后，通常会感到哪些身体不适？（可多选）

眼睛干涩/疲劳

颈肩/腰部酸痛

手腕/手指不适

头痛/头晕

精神疲惫

睡眠质量下降

其他

无明显不适

Q3:您是否有意识地在游戏过程中安排休息？

总是，有固定休息间隔

经常，但间隔不固定

偶尔，累了才休息

很少或从不

Q4:您是否了解“游戏成瘾”或“不健康游戏行为”的相关定义与危害？

非常了解

大致了解

听说过但不清楚

完全不了解

Q5:您认为自己的游戏习惯总体上是？

非常健康，能很好平衡

比较健康，偶尔失控

一般，有时会影响作息

不太健康，经常影响生活

非常不健康，难以控制

Q6:您目前会采取哪些措施来管理游戏带来的健康风险？（可多选）

使用防蓝光眼镜/屏幕滤镜

定时起身活动/拉伸

控制游戏总时长

调整座椅和屏幕高度

保证充足睡眠

均衡饮食

进行户外运动

使用健康管理类App

其他

未采取任何措施

Q7:如果有一款面向游戏玩家的健康管理工具（如App或小程序），您有多大兴趣尝试？

非常有兴趣

比较有兴趣

一般，看具体功能

不太有兴趣

完全没兴趣

Q8:您希望这类健康管理工具能提供哪些功能？（可多选）

游戏时长记录与提醒

定时休息/眼保健操提醒

颈肩、手腕的拉伸指导

用眼健康与照明建议

饮食与营养建议

睡眠质量监测与改善

心理压力舒缓内容

社群互助与经验分享

其他

Q9:您是否愿意为这类有效的健康管理工具付费（如一次性购买或订阅）？

愿意，只要有效果

可能愿意，取决于价格和功能

更倾向于使用免费基础功能

不愿意

Q10:您认为谁应该在提升游戏玩家健康意识方面承担主要责任？

游戏玩家本人

游戏开发与运营公司

家庭与学校教育

医疗卫生机构

社会与媒体宣传

多方共同责任

Q11:从0到10分，您向身边朋友推荐关注游戏健康管理的可能性有多大？

选项1

Q12:您主要通过什么渠道获取健康相关的知识？

社交媒体（如微博、B站、小红书）

专业健康/医疗网站或App

家人朋友告知

学校教育

医生等专业人士

其他

Q13:对于帮助游戏玩家建立更健康的生活习惯，您还有哪些具体的建议或期待？

填空1

Q14:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁以下

18-24岁

25-30岁

31-40岁

41岁及以上

Q15:您的性别是？

男

女

不愿透露

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