游戏用户饮食健康习惯与绩效满意度调查

欢迎参与本次调研！本问卷旨在了解游戏用户的饮食健康习惯，并探索其对个人绩效与满意度的影响。您的回答将帮助我们更好地理解这一群体，并为相关健康服务提供参考。请根据您的真实情况填写。

Q1:您平均每天花在游戏上的时间大约是？

少于1小时

1-3小时

3-5小时

5-8小时

8小时以上

Q2:您主要的游戏时段是？

上午

下午

晚上

深夜

不固定

Q3:在游戏过程中，您通常会选择哪些类型的食物或饮品？（可多选）

含糖饮料（如可乐、奶茶）

咖啡/茶

白开水/纯净水

零食（如薯片、饼干）

水果

正餐（如外卖、泡面）

能量饮料

其他

Q4:您会因为专注于游戏而错过或推迟正餐吗？

经常如此

有时会

很少

从不

Q5:您如何评价自己在游戏期间的饮水充足程度？

非常充足，经常喝水

比较充足

一般，偶尔会忘记

不太充足，经常忘记

非常不充足

Q6:您认为您的饮食规律性如何？

非常规律，一日三餐定时

比较规律

不太规律，时早时晚

非常不规律，经常凑合

Q7:请从1到5分，评价您对自己整体饮食健康程度的满意度（1=非常不满意，5=非常满意）

分数

标签

Q8:您是否会有意识地选择更健康的食物作为游戏时的补给？

总是如此

经常会

偶尔会

很少

从不

Q9:哪些因素会影响您在游戏时的饮食选择？（可多选）

方便快捷

个人口味偏好

价格

健康考虑

游戏进程（如不能暂停）

同伴影响

没有特别考虑

Q10:在长时间游戏后，您通常会感到？

精力充沛

有些疲惫但可恢复

非常疲惫，需要长时间休息

伴有头痛、眼睛干涩等不适

Q11:您是否认为不健康的饮食习惯（如暴饮暴食、过度依赖零食）影响了您的游戏表现或专注度？

影响很大

有一定影响

影响很小

没有影响

不确定

Q12:请从1到5分，评价您对自己在游戏中的表现或成就感的满意度（1=非常不满意，5=非常满意）

分数

标签

Q13:您是否尝试过为了提升游戏表现而调整饮食或作息？

是的，并且有明显效果

尝试过，但效果不明显

想过但未实施

从未想过

Q14:您希望通过哪些方式获得关于游戏与健康生活的支持或信息？（可多选）

健康饮食小贴士

适合游戏族的简易食谱

定时提醒休息/喝水的工具

线上健康社区交流

专业营养或运动指导

目前不需要

Q15:对于平衡游戏乐趣与健康生活，您有什么个人心得或建议？

填空1

Q16:总体而言，您对自己目前“游戏-生活-健康”的平衡状态满意吗？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

Q17:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q18:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁以下

18-24岁

25-30岁

31-40岁

41岁及以上

游戏用户饮食健康习惯与绩效满意度调查

介绍

本模板旨在调研游戏用户的饮食健康习惯及其对绩效与满意度的影响。帮助您收集饮食习惯数据、分析健康行为模式、评估用户满意度，适合游戏公司、健康研究机构及社区运营者优化玩家健康服务。

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