影视用户健康管理意识调研问卷

影视用户健康管理意识调研问卷

您好！我们正在进行一项关于影视用户健康管理意识的调研，旨在了解您在观看影视内容时的健康习惯与意识。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的参与！

Q1:您平均每周观看影视内容（如电影、电视剧、综艺、短视频等）的时长大约是？

少于5小时

5-15小时

15-30小时

30小时以上

Q2:您最常在什么设备上观看影视内容？

手机/平板

电视/投影

电脑

其他

Q3:在观看影视内容时，您会主动注意自己的坐姿或观看姿势吗？

总是注意，并保持良好姿势

偶尔注意，但容易忘记

很少注意，怎么舒服怎么来

从未考虑过这个问题

Q4:您是否会在连续观看影视内容时，有意识地让眼睛休息（如远眺、闭眼）？

会，严格按照“20-20-20”法则（每20分钟看20英尺外20秒）

会，但间隔时间不固定

偶尔会，想起来才做

几乎不会，一直看到结束

Q5:在长时间观看影视内容时，您出现过以下哪些身体不适感？（可多选）

眼睛干涩、疲劳或视力模糊

颈肩酸痛

腰背不适

手腕或手指酸痛

头痛或头晕

无任何不适

Q6:您是否会因为追剧或观看精彩内容而熬夜？

经常如此

偶尔如此

很少如此

从不如此

Q7:您是否了解“蓝光”对眼睛的潜在影响？

非常了解

大致了解

听说过但不清楚

完全不了解

Q8:您使用的观看设备（如手机、电脑、平板）是否开启了护眼模式或类似功能？

一直开启

经常开启

偶尔开启

从未开启

不确定是否有此功能

Q9:在观看影视内容时，您所处的环境光线如何？

光线充足且柔和

光线较暗

在黑暗环境中观看

光线变化不定

Q10:您是否会因为观看影视内容而推迟或取消原本计划的身体活动（如散步、运动）？

经常如此

有时如此

很少如此

从不如此

Q11:请评估您对自己在“观看影视内容时的健康管理意识”的重视程度。（1分表示完全不重视，5分表示非常重视）

分数

标签

Q12:您曾采取过以下哪些措施来减少观看影视内容对健康的负面影响？（可多选）

使用防蓝光眼镜

调整屏幕亮度和色温

设定观看时间提醒

保持观看距离

在观看间隙进行伸展活动

使用符合人体工学的座椅或支架

未采取任何措施

Q13:您是否关注过影视平台或设备提供的“健康观看提醒”或“休息提示”功能？

关注并经常使用

关注但很少使用

知道有，但从未使用

没注意过是否有此功能

Q14:您认为影视内容平台（如爱奇艺、腾讯视频、YouTube等）在促进用户健康观看方面做得如何？

做得很好，提供了有效的提醒和工具

做得一般，有功能但不够完善或显眼

做得较差，几乎没有相关功能或提醒

不清楚/没注意

Q15:对于影视平台或设备制造商，您有哪些建议可以帮助用户培养更健康的观看习惯？

填空1

Q16:未来，您是否有意愿主动改善自己在观看影视内容时的健康习惯？

非常有意愿，会立即行动

比较有意愿，会尝试改变

意愿一般，看情况而定

暂时没有此打算

Q17:请分享一个您认为最有效的、能在享受影视内容的同时保护健康的小技巧或心得。

填空1

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