直播用户健康管理意识调查问卷

直播用户健康管理意识调查问卷

您好！我们正在进行一项关于直播用户健康管理意识的调研。本问卷旨在了解您在观看直播时的相关健康习惯与意识，所有数据仅用于学术研究，我们将严格保密。感谢您的参与！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q2:您平均每周观看直播的时长大约是？

少于5小时

5-10小时

11-20小时

21-30小时

超过30小时

Q3:您观看直播时，最常使用的设备是？

手机

平板电脑

台式电脑/笔记本

智能电视/投影

Q4:您观看直播时，通常会同时做哪些事情？（可多选）

专心观看，不做其他事

浏览其他网页/App

吃东西/喝饮料

处理工作/学习

做家务/运动

与朋友聊天

Q5:在长时间观看直播后，您是否曾感到眼睛疲劳（如干涩、酸胀、视力模糊）？

总是

经常

有时

偶尔

从未

Q6:您是否会有意识地定时休息，比如使用“20-20-20”法则（每20分钟看20英尺外20秒）来缓解眼疲劳？

总是

经常

有时

偶尔

从未

Q7:观看直播时，您会注意调整设备屏幕的亮度或开启护眼模式吗？

总是

经常

有时

偶尔

从未

Q8:在观看直播时（尤其是深夜），您是否会因为直播内容而影响正常的作息时间（如熬夜）？

总是

经常

有时

偶尔

从未

Q9:您是否会因为观看直播而减少日常的体育锻炼时间？

总是

经常

有时

偶尔

从未

Q10:观看直播时，您是否会注意自己的坐姿或躺姿，以避免颈肩或腰部不适？

总是

经常

有时

偶尔

从未

Q11:您认为以下哪些是长时间观看直播可能带来的主要健康风险？（可多选）

视力下降/眼疾

颈椎/腰椎问题

睡眠不足/作息紊乱

缺乏运动/肥胖风险

社交隔离/心理问题

饮食不规律

其他

Q12:您是否关注过主播或平台发布的关于健康观看的提示（如“适度观看，注意休息”）？

经常关注

偶尔看到

很少注意

从未见过

Q13:如果直播平台推出“健康提醒”功能（如定时休息提醒、姿势矫正提醒），您会愿意开启吗？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q14:您希望通过哪些方式提升自己在观看直播时的健康管理意识？（可多选）

平台内置的健康提醒功能

主播的主动提醒与倡导

观看时长报告与建议

获取健康知识科普内容

参与健康挑战活动

其他

Q15:总体而言，您对自己在观看直播时的健康管理意识评价如何？

非常强，有系统的方法

比较强，会注意一些问题

一般，偶尔会想到

比较弱，很少注意

非常弱，完全不在意

Q16:对于直播平台、主播或您个人，在促进健康观看习惯方面，您还有什么具体的建议或想法？

填空1

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