直播用户睡眠质量口碑调研

您好！我们正在进行一项关于观看直播对睡眠质量影响的调研。您的真实反馈对我们至关重要，所有数据仅用于研究分析，并严格保密。感谢您的参与！

Q1:您观看直播的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

很少或几乎不看

Q2:您通常在什么时间段观看直播？

晚上（18:00-22:00）

深夜（22:00-02:00）

凌晨（02:00以后）

白天

时间不固定

Q3:您每次观看直播的平均时长大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2-3小时

3小时以上

Q4:您主要观看哪些类型的直播内容？（可多选）

游戏

才艺/秀场

电商购物

知识/教育

生活/聊天

户外/旅行

体育赛事

其他

Q5:您观看直播时，主要使用的设备是？

手机

平板电脑

台式电脑/笔记本

智能电视/投影

Q6:您是否经常在睡前观看直播？

总是

经常

有时

很少

从不

Q7:在观看直播后，您通常需要多久才能入睡？

15分钟内

15-30分钟

30-60分钟

1小时以上

视直播内容而定

Q8:请用1-5分为您的整体睡眠质量打分（1分=非常差，5分=非常好）

分数

标签

Q9:您认为观看直播对您入睡的难易程度有何影响？

显著增加入睡难度

轻微增加入睡难度

几乎没有影响

有助于放松，更容易入睡

Q10:您是否曾因观看直播而推迟或缩短了睡眠时间？

经常如此

偶尔如此

很少如此

从未如此

Q11:观看直播后，您是否更容易出现夜间醒来或睡眠中断的情况？

是的，经常如此

是的，偶尔如此

很少

从未

Q12:您早上醒来后，通常感觉休息得如何？

精力充沛

基本恢复

有些疲惫

非常疲惫

Q13:您认为哪些直播内容或因素最可能影响您的睡眠？（可多选）

内容过于刺激/兴奋

主播/观众互动频繁

蓝光屏幕影响

时间不知不觉流逝

情感投入（如追剧、追主播）

没有明显影响

Q14:您是否有意识地采取过措施来减少直播对睡眠的影响？

是的，有固定措施

偶尔会注意

想过但没行动

没有考虑过

Q15:如果采取过措施，您使用了哪些方法？（可多选）

设置观看时间限制

使用夜间/护眼模式

睡前不听/看刺激性内容

将手机放在远离床头的地方

其他

Q16:您认为直播平台是否应该提供更多关于健康观看的提示或功能？

非常需要

比较需要

一般

不太需要

完全不需要

Q17:您对直播平台在帮助用户平衡观看与健康睡眠方面，有什么具体的建议或期待？

填空1

直播用户睡眠质量口碑调研

介绍

本模板旨在提供直播观看行为对睡眠质量影响的标准化调研方案。帮助您收集用户习惯数据、评估健康影响、分析潜在风险因素，适合直播平台、健康研究机构和内容创作者优化产品功能与用户关怀策略。

标签

关于

1天内

更新

0

频次

17

题目数

分享

问卷网

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷