短视频用户运动健身习惯培训需求调研

短视频用户运动健身习惯培训需求调研

您好！我们正在开展一项关于短视频用户运动健身习惯的调研，旨在了解您的运动偏好、内容需求及潜在痛点。您的宝贵意见将帮助我们设计更贴合您需求的培训内容。本问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析，请根据您的真实情况作答。感谢您的参与！

Q1:您平时主要通过哪些平台观看短视频内容？

抖音

快手

Bilibili

小红书

微信视频号

其他

Q2:您观看短视频时，通常对哪些运动健身类内容感兴趣？（可多选）

减脂/瘦身教程

增肌/力量训练

瑜伽/普拉提

康复/体态矫正

HIIT/高强度间歇训练

健身餐/营养搭配

运动装备测评

健身达人Vlog/生活分享

Q3:您观看运动健身类短视频的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

很少看

Q4:您通常观看运动健身类短视频的时长是？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

60分钟以上

Q5:您观看这些内容的主要目的是？

学习新动作/技巧

跟练

获取健身知识/理念

寻求动力/激励

纯粹娱乐消遣

Q6:您是否有过在观看短视频后，实际尝试跟练或学习的经历？

经常，会认真跟练

有时，会尝试部分动作

很少，只是看看

从未尝试过

Q7:对于您尝试跟练过的短视频内容，您认为其教学清晰度和可跟练性如何？（1分=非常差，5分=非常好）

分数

标签

Q8:在您尝试跟练或学习过程中，遇到过哪些困难或障碍？（可多选）

动作讲解太快/不详细

缺乏动作分解和要点提示

难度不适合自己（太易或太难）

缺少训练计划/系统性

跟练过程中容易受伤

难以长期坚持

没有合适的场地或器材

没有遇到明显困难

Q9:您认为短视频中的运动健身内容，最需要改进或加强的是哪一方面？

动作的专业性与安全性

教学的系统性与进阶性

内容的趣味性与吸引力

与观众的互动与答疑

配套的饮食与休息指导

针对不同人群的定制化

Q10:如果有一系列针对性的运动健身培训课程（可能以短视频系列形式呈现），您希望它包含哪些内容模块？（可多选）

零基础入门动作精讲

针对特定部位（如腹部、臀部）的训练

不同器械（如哑铃、弹力带）的使用教学

家庭无器械训练方案

办公室人群的拉伸与放松

运动前后的热身与拉伸

运动损伤的预防与处理

健身饮食计划制定

Q11:对于这类培训内容，您更倾向于哪种呈现形式？

短平快的单一动作教学（1-3分钟）

包含多个动作的跟练组合（5-15分钟）

系统性的系列课程（每集10-20分钟，多集连载）

直播互动教学

Q12:您希望培训内容的发布频率是？

每日更新

每周更新2-3次

每周更新1次

每两周更新一次

不定期更新，但保证质量

Q13:您希望通过此类培训获得哪些支持或服务？（可多选）

提供可下载的训练计划表

建立学员交流社群

定期进行直播答疑

提供个人动作视频反馈（有偿）

配套的饮食打卡工具

阶段性成果挑战与奖励

Q14:您是否愿意为系统、专业且能提供持续支持的付费运动健身培训内容付费？

非常愿意

视内容和价格而定

暂时不愿意，更倾向免费内容

不确定

Q15:除了以上提到的方面，您对于基于短视频的运动健身培训，还有哪些具体的期待或建议？

填空1

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