短视频平台使用与心理健康状况调研问卷

Q1:您的年龄段是？

Q2:您目前的主要职业身份是？

Q3:您平均每天使用短视频App（如抖音、快手等）的时长大约是？

Q4:您通常在什么情境下使用短视频App？【可多选】

Q5:您使用短视频App的主要目的是？

Q6:您是否曾因刷短视频而耽误了计划中的工作、学习或休息？

Q7:在您刷短视频的过程中，您感觉时间过得比想象中更快的频率是？(1-5分，1分表示“从未”，5分表示“总是”)

Q8:当您试图减少刷短视频的时间时，您感觉困难吗？

Q9:总体而言，您认为短视频App对您个人生活的积极影响有多大？（0-10分，0分表示“完全没有积极影响”，10分表示“有极大的积极影响”）

Q10:总体而言，您认为短视频App对您个人生活的消极影响有多大？（0-10分，0分表示“完全没有消极影响”，10分表示“有极大的消极影响”）

Q11:浏览短视频内容后，您是否经常感到焦虑或压力增加？

Q12:您是否曾因看到短视频中的内容（如他人生活展示、外貌比较等）而产生自我怀疑或自卑感？

Q13:您认为哪些类型的短视频内容更容易引发您的负面情绪？【可多选】

Q14:在感到情绪低落或压力大时，您会倾向于通过刷短视频来缓解吗？

Q15:刷完短视频后，您的情绪通常比刷之前更好还是更差？

Q16:您是否了解短视频App提供的“防沉迷”或“使用时间管理”功能？

Q17:您是否主动设置过使用时长限制或开启过“青少年模式”？

Q18:您认为短视频平台在保护用户（尤其是青少年）心理健康、防止沉迷方面做得如何？(1-5分，1分表示“非常差”，5分表示“非常好”)

Q19:您希望平台或社会在哪些方面采取措施，以减少短视频可能带来的心理负面影响？【可多选】

Q20:关于短视频使用与个人心理健康的关系，您还有哪些具体的感受或建议？