短视频用户心理健康状况与使用体验调查

短视频用户心理健康状况与使用体验调查

您好！我们正在进行一项关于短视频使用与心理健康状况的学术研究。您的真实反馈对我们至关重要，所有数据将仅用于统计分析，并严格保密。问卷预计耗时约5-8分钟，感谢您的参与！

Q1:您平均每天使用短视频App（如抖音、快手、TikTok等）的时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-2小时

2-4小时

4小时以上

Q2:您使用短视频App最主要的目的是什么？

消磨时间/娱乐放松

学习知识/获取信息

社交互动/关注朋友动态

购物消费/了解商品

其他

Q3:总体而言，您对当前短视频App的使用体验感到满意吗？

分数

标签

Q4:您有多大可能向朋友或家人推荐您常用的短视频App？（0分表示完全不可能，10分表示极有可能）

选项1

Q5:在使用短视频App后，您是否经常感到时间不知不觉就过去了，甚至超出计划？

总是如此

经常如此

有时如此

很少如此

从不如此

Q6:当您试图减少刷短视频的时间，但难以控制自己时，您会感到焦虑或烦躁吗？

总是如此

经常如此

有时如此

很少如此

从不如此

Q7:您是否曾因为刷短视频而推迟或耽误了学习、工作、睡眠等重要事务？

经常发生

偶尔发生

很少发生

从未发生

Q8:在刷短视频时，您最常体验到以下哪些情绪？（可多选）

快乐/兴奋

放松/平静

无聊/麻木

焦虑/压力

羡慕/嫉妒

愤怒/不满

悲伤/低落

其他

Q9:看到短视频中展示的“理想生活”、“完美身材”或“高收入”等内容，您是否会感到自身不足或产生压力？

总是会，影响很大

经常会，有一定影响

偶尔会，影响不大

很少会，几乎没影响

完全不会

Q10:与过去（例如一年前）相比，您感觉自己的注意力集中时间是否因为短视频而有所变化？

明显变短了

略有变短

没有明显变化

变得更集中了

Q11:您是否曾因短视频内容（如评论区争吵、负面新闻等）而产生情绪低落或影响现实心情？

经常发生

偶尔发生

很少发生

从未发生

Q12:为了更健康地使用短视频，您希望平台或App提供哪些功能？（可多选）

更精准的“不感兴趣”反馈

每日使用时长提醒与强制休息

深夜模式自动减少推送

更多优质知识、技能类内容推荐

心理健康提示与小贴士

不需要，现在这样挺好

Q13:总体而言，您认为短视频的使用对您当前的心理健康（包括情绪、压力、自我认知等）产生了怎样的影响？

主要是积极影响

积极影响略大于消极影响

积极与消极影响相当

消极影响略大于积极影响

主要是消极影响

Q14:关于短视频平台如何更好地促进用户心理健康，您有什么具体的建议或想法吗？（选填）

填空1

Q15:您的年龄段是？

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

Q16:您目前的身份是？

在校学生

在职工作者

自由职业者

待业/求职中

退休

其他

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