社交平台用户饮食健康习惯调研问卷

社交平台用户饮食健康习惯调研问卷

欢迎参与本次饮食健康习惯调研！本问卷旨在了解当前社交平台用户的饮食习惯与健康意识，您的回答将帮助我们更好地洞察行业趋势。所有数据仅用于统计分析，请放心填写。

Q1:您最常使用哪个社交平台获取饮食或健康相关信息？

微博

微信（公众号/朋友圈）

小红书

抖音/快手

B站

知乎

其他

Q2:您关注饮食健康类内容的频率是？

几乎每天

每周几次

每月几次

很少关注

从不关注

Q3:您在社交平台上主要关注哪些类型的饮食健康内容？（可多选）

减脂/健身食谱

营养知识科普

美食探店与测评

健康零食/饮品推荐

特殊饮食法（如生酮、轻断食）

食品安全与辟谣

养生保健知识

其他

Q4:您认为社交平台上的饮食健康信息对您实际生活的帮助程度如何？

非常有帮助

比较有帮助

一般

帮助不大

完全没有帮助

Q5:您是否会因为社交平台上的推荐而尝试新的健康食品或食谱？

经常会

有时会

很少会

从不会

Q6:请对您个人日常饮食的健康程度进行评分（1-10分，1为非常不健康，10为非常健康）

分数

标签

Q7:您平均每天吃几餐（包括正餐和加餐）？

少于2餐

2餐

3餐

4餐

5餐或更多

Q8:您日常饮食中，以下哪类食物的摄入频率较高？（可多选）

新鲜蔬菜水果

全谷物/粗粮

瘦肉/鱼/蛋/豆制品

乳制品

坚果/种子

加工食品（如零食、速食）

高糖饮料/甜点

外卖/餐厅食物

Q9:您是否有意识地控制以下某一项的摄入？

控制总热量

控制糖分

控制脂肪

控制盐分

控制碳水

没有特别控制

全部控制

Q10:您每周进行规律体育锻炼的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

很少或几乎不运动

Q11:您是否使用过健康类APP或可穿戴设备来记录饮食或运动？

正在使用

曾经使用过，现已不用

从未使用过

Q12:您如何看待社交平台上流行的“网红”饮食法（如轻断食、超级食物）？

科学有效，愿意尝试

有一定道理，但需谨慎

炒作居多，不太相信

完全不关注

Q13:您在购买食品时，会关注营养成分表或配料表吗？

每次都会

经常会

偶尔会

很少会

从不会

Q14:您认为在社交平台传播饮食健康信息时，最大的问题或担忧是什么？（可多选）

信息质量参差不齐，真假难辨

过度商业化，软广植入多

制造焦虑，贩卖身材/健康焦虑

方法极端，缺乏科学依据

同质化严重，缺乏深度内容

其他

Q15:您更信任哪种来源发布的饮食健康信息？

专业医疗机构/营养师

官方媒体/科普机构

有专业背景的博主/KOL

朋友/家人的分享

品牌官方账号

不太区分，看内容本身

Q16:您对社交平台在促进公众饮食健康方面，有什么具体的建议或期待？

填空1

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