社交平台用户饮食健康习惯调研

社交平台用户饮食健康习惯调研

您好！我们正在进行一项关于社交平台用户饮食健康习惯的调研，旨在了解您的日常饮食行为及对健康信息的关注情况。您的回答将完全匿名，仅用于学术研究，感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您平均每天花费在社交平台（如微信、微博、小红书、抖音等）上的时间大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-2小时

2-4小时

4小时以上

Q2:您通常在哪些社交平台上关注与饮食、健康、营养相关的内容？（可多选）

微信（公众号/视频号）

微博

小红书

抖音/快手

Bilibili

知乎

其他

Q3:您关注饮食健康类内容的主要目的是？

学习健康知识

寻找减肥/健身食谱

解决特定健康问题（如肠胃不适）

出于兴趣和娱乐

其他

Q4:您认为社交平台上的饮食健康信息对您实际生活的影响程度如何？

影响很大，会直接改变我的饮食选择

有一定影响，会参考但不会完全照做

影响很小，只是看看而已

没有影响

Q5:您更信任哪种来源发布的饮食健康信息？

认证的专业医生/营养师

官方媒体/机构

粉丝量大的网红/KOL

身边朋友/家人的分享

不太在意来源，只看内容是否吸引人

Q6:您的一日三餐中，有几餐会自己动手烹饪？

几乎不自己做，全靠外卖或外食

1餐

2餐

3餐

Q7:您在决定吃什么时，主要考虑哪些因素？（可多选）

口味喜好

价格/预算

健康营养

制作便捷性

社交平台推荐

时令/新鲜度

其他

Q8:您是否会因为看到社交平台上的内容而尝试新的食物、食谱或饮食法（如生酮、轻断食）？

经常会

偶尔会

很少会

从不会

Q9:您平均每周点外卖或外出就餐的次数是？

0-2次

3-5次

6-8次

9次以上

Q10:您是否有意识地控制以下某一项的摄入？（如控糖、控油、控盐）

是，有明确控制目标

是，但没有严格计划

偶尔会注意

没有特别注意

Q11:您每天摄入蔬菜和水果的量是否达到《中国居民膳食指南》的建议（蔬菜300-500克，水果200-350克）？

完全达到或超过

大部分时间能达到

偶尔能达到

很少能达到

Q12:您是否关注食品包装上的营养成分表？

每次购买都会仔细查看

经常查看

偶尔查看

几乎不看

Q13:您是否有固定的运动习惯？

有，每周3次或以上

有，但每周少于3次

偶尔运动

几乎没有

Q14:您认为您的整体饮食健康水平如何？

非常健康

比较健康

一般

不太健康

非常不健康

Q15:您希望未来在社交平台上看到更多哪类饮食健康内容？（可多选）

科学辟谣与真相

简单易学的家常健康食谱

针对特定人群（如三高、健身）的饮食方案

食品选购与标签解读指南

饮食与心理健康

可持续/环保饮食

其他

Q16:总体而言，您有多大意愿向朋友推荐关注饮食健康的社交账号或内容？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）

选项1

Q17:您对社交平台在传播饮食健康信息方面，有什么具体的建议或期待？

填空1

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