物流快递从业人员饮食健康习惯调研

物流快递从业人员饮食健康习惯调研

您好！我们正在进行一项关于物流快递行业从业者饮食与健康习惯的调研，旨在了解相关情况，为改善行业人员健康福祉提供参考。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的实际情况作答。感谢您的参与！

Q1:您目前主要从事的快递/物流岗位是？

快递员/配送员

分拣员/装卸工

司机

网点管理/后勤

其他

Q2:您平均每天的户外/在路上工作时长约是？

少于8小时

8-10小时

10-12小时

12小时以上

Q3:您的工作强度对您按时、规律就餐的影响程度是？

非常大，经常无法按时吃饭

比较大，偶尔会错过饭点

一般，基本能按时吃饭

几乎没有影响

Q4:在工作日，您通常通过哪些方式解决午餐？（可多选）

从家里带饭

在固定餐馆/食堂就餐

路边摊/流动餐车购买

便利店快餐/便当

点外卖（送到网点或路上）

不吃午餐，或简单零食代替

Q5:您每日的饮水情况如何？

能保证充足饮水（如1.5L以上）

饮水一般，有时会忘记

饮水较少，经常忙得顾不上喝水

Q6:您在工作中摄入含糖饮料（如可乐、奶茶、功能饮料）的频率是？

几乎每天

每周几次

偶尔（每月几次）

很少或从不

Q7:您选择食物时，主要考虑哪些因素？（可多选）

方便快捷，节省时间

价格实惠

口味喜好

营养健康

饱腹感强

其他

Q8:您是否有吃早餐的习惯？

每天都会吃

大部分时间会吃

偶尔吃

很少或从不吃

Q9:您感觉工作带来的身体疲劳，是否影响了您的食欲或饮食选择？

影响很大，经常没胃口或只想吃重口味

有一定影响

影响不大

完全没有影响

Q10:您平均每周有几天会自己做饭（包括为第二天带饭）？

0天

1-2天

3-4天

5天及以上

Q11:您对自己目前的饮食健康水平打几分？（1分非常不健康，5分非常健康）

分数

标签

Q12:您认为目前影响您养成更健康饮食习惯的主要障碍是什么？（可多选）

工作时间长且不固定

休息时间不足，没精力准备

健康食品获取不便或价格高

缺乏相关的健康知识

个人习惯难以改变

没有感到明显的健康问题

Q13:您是否有因饮食不规律或不当导致的胃部不适等问题？

经常有

偶尔有

很少

从未有过

Q14:如果公司或网点提供支持，您希望获得哪些方面的帮助？（可多选）

提供微波炉、冰箱等便利设施

提供健康餐饮补贴或团购

安排固定的、较宽松的用餐时间

组织健康饮食知识讲座

提供便携的健康零食/饮品

其他

Q15:您是否有定期进行体检的习惯？

每年一次

每两年或更久一次

只有不舒服时才去检查

从未体检过

Q16:对于改善物流快递从业人员的饮食健康状况，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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