会计审计行业人员运动健身习惯调研问卷

会计审计行业人员运动健身习惯调研问卷

您好！我们是健康生活研究小组，正在对会计审计行业专业人士的运动健身习惯进行调研。本问卷旨在了解您的生活习惯与健康状况，所有数据仅用于统计分析且完全匿名。感谢您在百忙之中抽出宝贵时间参与！

Q1:您目前从事的具体岗位是？

审计师

会计师

税务顾问

财务分析师

其他（请说明）

Q2:您每周的平均工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

60小时以上

Q3:您是否认为自己属于久坐办公人群？

是，几乎全天坐着

大部分时间坐着，偶尔起身

否，经常需要走动或站立

Q4:您目前是否有规律的运动健身习惯？（例如，每周至少进行1次有目的性的锻炼）

是，非常规律

偶尔进行，不太规律

几乎没有

完全没有

Q5:您通常选择哪些运动或健身方式？（可多选）

跑步/快走

健身房器械训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如羽毛球、篮球）

游泳

居家健身（如Keep、健身环）

骑行

舞蹈

其他（请说明）

Q6:您平均每周进行几次运动健身？

少于1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q7:您每次运动健身的时长通常是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q8:您通常在什么时间段进行运动？

清晨（上班前）

午休时间

傍晚（下班后）

晚上（睡前）

周末

时间不固定

Q9:您进行运动健身的主要动机是什么？

保持健康，预防职业病

缓解工作压力，改善情绪

控制体重，改善体型

社交需求，与朋友/同事一起

个人兴趣与爱好

没有明确动机

Q10:您认为哪些因素是阻碍您规律运动的主要原因？（可多选）

工作太忙，没有时间

工作后身心疲惫，缺乏精力

缺乏运动伙伴或社群

缺乏合适的运动场所/设施

对运动不感兴趣

运动成本（金钱）过高

没有明确的运动目标或计划

其他（请说明）

Q11:考虑到您的工作性质和生活状态，您对自己当前的运动健身频率和效果满意吗？（0分代表非常不满意，10分代表非常满意）

选项1

Q12:您是否因久坐或工作压力，感受到以下身体不适？（如颈肩酸痛、腰背痛、视力下降、疲劳等）

是，经常且明显

是，偶尔有感觉

很少

几乎没有

Q13:您在工作中会采取哪些措施来缓解久坐带来的健康风险？（可多选）

使用站立式办公桌

设置定时提醒，定时起身活动

进行工间微运动（如伸展、颈部活动）

午休时散步

没有特别措施

其他（请说明）

Q14:您是否愿意尝试或参与由公司/行业组织提供的健康促进活动（如工间操、健身课程、健康讲座）？

非常愿意

视活动内容和时间而定

不太愿意

完全不感兴趣

Q15:您希望通过哪些方式获得运动健身相关的支持或信息？（可多选）

专业的健身APP/小程序

同事/朋友组成的运动社群

公司提供的健身房或补贴

线上/线下的健康讲座

个性化的运动计划指导

不需要

其他（请说明）

Q16:对于改善会计审计从业人员的健康状况和运动习惯，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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