会计审计从业人员运动健身习惯与绩效满意度调查

您好！本问卷旨在了解会计审计行业从业人员的运动健身习惯及其对工作绩效的满意度。您的回答将为我们提供宝贵的研究数据。问卷匿名填写，所有信息仅用于统计分析，请根据您的实际情况放心作答。感谢您的参与！

Q1:您目前在会计审计行业的职位是？

审计助理/初级审计员

高级审计员/项目经理

审计经理/高级经理

合伙人/总监

其他

Q2:您在当前职位的工作年限是？

少于1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:总体而言，您对自己当前的工作绩效感到满意吗？（1分=非常不满意，5分=非常满意）

分数

标签

Q4:您平均每周进行有意识运动健身（如跑步、健身、球类、瑜伽等）的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q5:您平均每次运动健身的时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1-2小时

2小时以上

Q6:您通常进行哪些类型的运动健身？（可多选）

跑步/快走

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

游泳

骑行

居家健身（如Keep等App跟练）

其他

Q7:您进行运动健身的主要目的是？（可多选）

保持健康，预防职业病

缓解工作压力，放松心情

控制体重，改善体型

提升精力，改善工作状态

社交或兴趣爱好

其他

Q8:您认为工作繁忙期（如年审、结账期）对您的运动健身计划影响有多大？

影响极大，几乎完全停止

影响较大，频率和时长明显减少

有一定影响，但会尽量坚持

影响很小，基本能按计划进行

没有影响

Q9:您认为规律的运动健身对您保持工作专注力的帮助有多大？（1分=毫无帮助，5分=帮助极大）

分数

标签

Q10:您认为规律的运动健身对您缓解工作压力的帮助有多大？（1分=毫无帮助，5分=帮助极大）

分数

标签

Q11:您认为当前的工作强度对您维持健康生活方式（包括运动）的阻碍程度是？

非常大阻碍

较大阻碍

一般

较小阻碍

没有阻碍

Q12:您认为公司或团队可以采取哪些措施来更好地支持员工保持运动健身习惯？（可多选）

提供弹性工作时间

设立员工健身补贴或福利

组织定期的团队体育活动

在办公场所提供健身设施或空间

举办健康讲座或提供健身指导

营造鼓励运动、不鼓励过度加班的文化

其他

Q13:综合考虑工作与生活，您对自己当前的健康状况满意度是？（1分=非常不满意，5分=非常满意）

分数

标签

Q14:基于您的经验，您认为保持良好运动习惯的同事，其工作表现通常如何？

明显更积极高效

略好一些

没有明显差异

有时可能因健身分心而略差

不清楚

Q15:请分享一个您通过运动健身有效改善工作状态或应对工作挑战的具体经历或感受。（选填）

填空1

Q16:对于在高压的会计审计工作中平衡工作、健康与生活，您还有什么其他的建议或想法？（选填）

填空1

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