会计审计从业人员饮食健康习惯调研

会计审计从业人员饮食健康习惯调研

尊敬的会计审计行业同仁，您好！我们正在进行一项关于本行业从业人员饮食健康习惯的调研，旨在了解大家的工作生活状态，并探索提升健康水平的可能性。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请根据您的实际情况放心作答。感谢您的宝贵时间！

Q1:您目前从事的岗位主要偏向于？

审计

财务会计

税务

管理会计/内控

其他

Q2:在最近一个典型的忙季（如年报审计期），您平均每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61-70小时

70小时以上

Q3:在忙季，您一日三餐的规律性如何？

非常规律，基本按时吃饭

比较规律，偶尔错过

不太规律，经常因工作推迟或错过

非常不规律，吃饭时间完全不定

Q4:您的工作日午餐通常如何解决？（可多选）

自带便当

公司食堂/客户食堂

外卖平台点餐

外出到餐馆就餐

便利店速食/面包

有时不吃

Q5:在长时间伏案工作或加班时，您是否会特意补充零食或饮料？

经常，需要提神或充饥

偶尔，看情况

很少，尽量不吃

从不

Q6:您通常会选择哪些类型的加班零食或饮料？（可多选，若上题选“很少”或“从不”请跳过）

咖啡/茶/功能饮料

甜点/巧克力/糖果

水果/坚果

薯片/膨化食品

方便面/自热食品

其他

Q7:您是否有意识地为健康而控制饮食（如控糖、控油、控盐、控制碳水等）？

有，并且严格执行

有，但执行得比较宽松

偶尔会注意，但不太严格

基本没有控制

Q8:您平均每周有几天会摄入足量的蔬菜（建议每天300-500克）？

几乎每天都能

4-6天

1-3天

几乎不能

Q9:您平均每周有几天会摄入足量的水果（建议每天200-350克）？

几乎每天都能

4-6天

1-3天

几乎不能

Q10:您日常的饮水习惯如何？（以一杯水约250ml计）

很好，每天主动喝8杯水以上

较好，每天能喝6-8杯水

一般，每天喝4-6杯水

较差，经常忘记喝水，每天少于4杯

Q11:您是否有规律的运动习惯（每周至少150分钟中等强度运动）？

有，并且能坚持

有，但忙季时会中断

偶尔运动，不规律

几乎没有运动习惯

Q12:您是否因工作压力或饮食不规律，出现过以下肠胃不适症状（如胃痛、腹胀、消化不良等）？

频繁出现

偶尔出现

很少出现

从未出现

Q13:您是否关注过自己的体检指标（如血脂、血糖、尿酸等）并与饮食关联？

非常关注，并会据此调整饮食

比较关注，但调整有限

偶尔关注，不太在意

基本不关注

Q14:您认为，影响您保持健康饮食习惯的主要障碍有哪些？（可多选）

工作时间长、不固定

工作压力大，无暇顾及

外卖/外食选择有限，不健康

缺乏营养知识和烹饪技能

个人自律性不足

经济成本考虑

没有明显障碍

Q15:如果公司或事务所提供支持，您最希望获得哪方面的健康促进帮助？

提供健康营养的工作餐或补贴

举办健康饮食讲座/提供营养咨询

设置工间休息和轻度活动指引

提供健身房福利或运动课程

优化工作安排以减少不必要的熬夜

其他

Q16:对于改善会计审计行业从业人员的饮食健康现状，您是否有其他具体的意见或建议？

填空1

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