员工饮食健康习惯调查问卷

员工饮食健康习惯调查问卷

您好！为更好地了解并支持员工的身心健康，我们特此开展本次饮食健康习惯调查。您的回答将完全匿名，并仅用于改善公司福利与健康支持计划。感谢您的参与！

Q1:您目前的岗位属于？

会计

审计

其他

Q2:您平均每周在办公室工作几天？

1-2天

3-4天

5天（几乎全在办公室）

其他

Q3:您通常在何处解决工作日午餐？

自带便当

公司食堂/餐厅

点外卖

外出就餐

不固定/看情况

Q4:选择午餐时，您主要考虑哪些因素？（可多选）

方便快捷

营养健康

价格实惠

个人口味

同事选择

其他

Q5:您平均每天摄入的蔬菜水果量是否达到推荐标准（约一斤蔬菜，半斤水果）？

远未达到

基本达到

完全达到并超过

不确定

Q6:您在工作日是否有规律喝水的习惯？

是的，会定时定量喝水

想起来就喝，不太规律

经常忘记，喝得很少

主要喝咖啡、茶或饮料

Q7:您在工作期间通常会选择哪些零食或饮品？（可多选）

水果

坚果

饼干/糕点

咖啡

茶

含糖饮料

白水

基本不吃零食

Q8:工作压力大或加班时，您的饮食习惯是否会发生变化？

会，倾向于吃更多高热量食物

会，可能不按时吃饭或吃得很少

基本没有变化

其他

Q9:您是否有规律运动的习惯（每周至少150分钟中等强度运动）？

有，并坚持得很好

偶尔有，但不规律

很少或几乎没有

希望有，但没时间

Q10:您如何评价自己目前的整体饮食健康水平？（1分为非常不健康，5分为非常健康）

分数

标签

Q11:您是否了解公司提供的与健康相关的福利或资源（如体检、健康讲座、健身补贴等）？

非常了解并已使用

大致了解但未使用

听说过但不清楚细节

完全不了解

Q12:您希望公司提供哪些支持来帮助您改善饮食健康？（可多选）

提供更健康的工作餐/食堂选项

设立健康零食角（如水果）

组织营养健康知识讲座

提供健身设施或补贴

优化工作安排以减少不规律饮食

目前不需要

Q13:您认为工作节奏和压力对您的饮食习惯影响有多大？

影响非常大

影响比较大

有一些影响

几乎没有影响

Q14:关于在繁忙工作中保持健康饮食，您有什么好的个人经验或建议可以分享？

填空1

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