渠道调研：用户压力来源调查

您好！我们正在进行一项关于压力来源的匿名调研，旨在更好地了解大家面临的挑战。您的回答将完全保密，仅用于整体分析。感谢您的宝贵时间！

Q1:您的年龄段是？

18岁以下

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q2:您目前的主要身份是？

在校学生

在职人员

自由职业者/创业者

待业/求职中

退休人员

其他

Q3:总体而言，您最近一个月感受到的压力水平如何？

几乎没有压力

压力较小

压力适中

压力较大

压力非常大

Q4:以下哪些方面是您主要的压力来源？（请选择所有符合的选项）

工作/学业任务繁重

经济状况/收入

人际关系（家庭、伴侣、朋友）

职业发展/未来规划

身体健康问题

心理健康（焦虑、情绪低落等）

家庭责任（育儿、养老等）

社会环境/新闻资讯

居住环境/通勤

自我要求/完美主义

其他

Q5:在工作/学业方面，您最大的压力通常来自？

工作量过大或时间紧迫

工作/学习内容枯燥或缺乏意义

与同事/同学或上级/老师的关系

对自身能力的不自信

对未来发展的不确定性

不适用/没有相关压力

Q6:在经济方面，您的压力主要体现在？

日常开销（房租、房贷、生活费）

储蓄不足，缺乏安全感

债务问题（贷款、信用卡等）

收入不稳定或增长缓慢

大额支出规划（如购房、教育、医疗）

没有经济压力

Q7:当您感到压力时，通常会如何应对？（请选择所有您会采用的方式）

向家人朋友倾诉

独自消化（如听音乐、看电影、玩游戏）

通过运动或户外活动释放

寻求专业帮助（如心理咨询）

通过购物、饮食等方式

回避问题，暂时不去想

制定计划并积极行动解决

其他

Q8:您认为您目前的压力应对方式有效吗？

非常有效，能很好地缓解压力

比较有效，有一定帮助

效果一般，压力仍会持续

效果甚微，压力难以缓解

不确定

Q9:您是否曾因压力过大而影响过睡眠质量？

经常

有时

很少

从未

Q10:您是否曾因压力过大而影响过工作效率或学习专注度？

经常

有时

很少

从未

Q11:如果0分代表“完全无法应对”，10分代表“能轻松应对”，您给自己当前应对压力的能力打几分？

分数

标签

Q12:您希望获得哪些方面的支持来帮助您更好地管理压力？（请选择所有您感兴趣的）

时间管理与效率提升方法

情绪管理与心理调适技巧

理财规划与职业发展指导

改善人际沟通的技巧

便捷可靠的心理咨询服务

线下减压活动或社群

高质量的科普文章或课程

不需要额外支持

其他

Q13:您通常通过什么渠道了解或学习压力管理相关的知识？

社交媒体（如小红书、微博、公众号）

视频平台（如B站、抖音、YouTube）

专业书籍或报刊

课程/讲座/工作坊

与朋友家人交流

心理咨询师

很少主动了解

Q14:如果有一个产品、服务或社区能帮助您缓解压力，您最希望它具备什么功能或特点？

填空1

渠道调研：用户压力来源调查

介绍

本模板旨在提供用户压力来源及应对方式的标准化调研解决方案。帮助您识别压力来源、评估压力水平、分析应对策略，适合企业、心理咨询机构及社会研究者深入了解公众压力状况。

标签

关于

1天内

更新

0

频次

14

题目数

分享

问卷网

有问题？问问AI帮你修改改主题：如咖啡问卷改为奶茶问卷