广告营销行业员工健康管理意识调查

广告营销行业员工健康管理意识调查

感谢您参与本次关于健康管理意识的匿名调查。您的宝贵意见将帮助我们更好地了解行业现状，并为提升员工福祉提供参考。请根据您的真实情况与感受作答。

Q1:您所在的岗位类别是？

客户执行/客户经理

创意/设计

策略/策划

媒介/采买

技术/开发

行政/人事/财务

其他

Q2:您在广告营销行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您认为广告营销行业的工作节奏对个人健康的影响程度如何？

非常正面，充满活力

比较正面，有挑战性

中性，影响不大

比较负面，感到疲惫

非常负面，严重透支健康

Q4:在您看来，广告营销工作中，哪些因素对健康影响最大？（可多选）

长时间高强度工作/加班

不规律的作息与饮食

项目压力大/精神紧张

久坐不动/缺乏运动

频繁应酬/社交活动

创意枯竭/职业倦怠

其他

Q5:您个人对“健康管理”的重视程度如何？

非常重视，并已形成习惯

比较重视，但有时难以坚持

一般，偶尔会关注

不太重视，顺其自然

完全不重视

Q6:您目前采取过哪些方式来主动管理自己的健康？（可多选）

规律运动（如健身、跑步等）

注意饮食营养均衡

保证充足睡眠

定期体检

使用健康类APP或设备监测

参与冥想、瑜伽等减压活动

几乎没有主动管理

Q7:您平均每周进行中等强度以上运动（如快走、跑步、健身等）的频率是？

几乎每天

每周3-4次

每周1-2次

每月1-3次

几乎不运动

Q8:您认为自己目前的睡眠质量如何？

非常好，总能快速入睡且睡醒精力充沛

比较好，偶尔有失眠或睡眠不足

一般，睡眠时长和质量都不稳定

比较差，经常失眠或睡眠质量不佳

非常差，长期受睡眠问题困扰

Q9:您认为工作压力主要来源于哪些方面？（可多选）

紧迫的项目截止日期

客户的反复修改要求

跨部门沟通协调困难

业绩指标/KPI压力

创意灵感枯竭

工作与生活难以平衡

其他

Q10:当感到工作压力大或情绪不佳时，您通常如何应对？

通过运动、爱好等积极方式排解

与家人、朋友或同事倾诉

自我消化，慢慢调整

有时会通过暴饮暴食、熬夜等方式缓解

感到难以应对，影响工作和生活

Q11:您所在的公司是否提供与健康管理相关的福利或支持？（如健身房、体检、健康讲座、EAP等）

提供多项，且使用方便

提供少数几项

听说过，但不太清楚或很少使用

完全不提供

不清楚

Q12:如果公司提供健康管理支持，您对其现有措施的有效性满意度如何？（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）

分数

标签

Q13:您希望公司未来在哪些方面加强员工健康管理？（可多选）

提供弹性工作制或远程办公选项

组织定期的团队体育活动

提供心理健康咨询与支持（EAP）

改善办公环境（如站立办公桌、绿植等）

提供健康餐饮补贴或选择

强制推行带薪年假，鼓励休息

举办健康知识讲座或工作坊

其他

Q14:您是否认为“健康管理意识”是广告营销从业者一项重要的职业素养？

非常重要，是持续创造力的基础

比较重要，有助于提升工作效率

一般，与职业能力关系不大

不太重要，工作成果优先

完全不重要

Q15:对于在广告营销行业平衡工作与健康，您有什么具体的建议或想法？

填空1

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