公关行业人士饮食健康习惯调研

公关行业人士饮食健康习惯调研

尊敬的公关行业同仁，您好！我们正在进行一项关于公关从业人员饮食健康习惯的调研，旨在了解行业现状，并为提升大家的生活质量提供参考。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:您目前所处的职业阶段是？

实习生/助理

专员/主管

经理/高级经理

总监/副总裁

合伙人/创始人

Q2:您平均每周需要应酬（包括商务宴请、客户招待、团队聚餐等）的频率是？

几乎不应酬

1-2次

3-4次

5次及以上

Q3:在应酬场合，您通常会选择哪些类型的食物或饮品？（可多选）

高蛋白菜肴（如鱼、虾、瘦肉）

高脂肪菜肴（如红烧肉、油炸食品）

高碳水主食（如米饭、面条、点心）

大量饮酒

只喝白水或茶

大量蔬菜沙拉

甜点

Q4:在非应酬的工作日，您的一日三餐通常如何解决？

基本自己做

外卖/外食为主

公司食堂

不规律，经常错过正餐

Q5:请评估您对自身当前饮食健康程度的满意度。（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q6:您是否有意识地控制以下哪类食物的摄入？

控制糖分摄入

控制油脂摄入

控制盐分摄入

控制碳水摄入

没有特别控制

以上都控制

Q7:哪些因素最影响您保持健康的饮食习惯？（可多选）

工作时间不固定/加班多

应酬多

工作压力大，靠食物缓解

缺乏营养知识

外卖选择有限/不健康

自己烹饪太耗时

没有动力/自律性不足

Q8:您平均每天的饮水量（白水、淡茶等）大约是多少？

少于500ml

500ml-1L

1L-1.5L

1.5L-2L

2L以上

Q9:您是否有规律摄入水果的习惯？

每天都会吃

每周3-4次

每周1-2次

很少吃

Q10:您是否有喝咖啡或功能性饮料（如红牛）来提神的习惯？

每天都需要

每周几次，视项目需要

很少喝

从不喝

Q11:当您感到工作压力大时，是否会通过“情绪化进食”（如吃零食、甜食）来缓解？

经常如此

有时会

很少

从不

Q12:您希望通过哪些方式改善自己的饮食健康？（可多选）

获得简单易学的营养知识

学习快手健康食谱

公司提供更健康的餐饮选择

参加健康饮食社群/打卡

使用健康饮食管理APP

聘请营养师咨询

Q13:您是否愿意为更健康的饮食（如订购营养餐、购买优质食材）支付比现在更高的费用？

非常愿意

比较愿意

一般，看性价比

不太愿意

完全不愿意

Q14:对于公关行业普遍存在的饮食健康挑战，您有什么好的建议或希望看到的改变？

填空1

相关推荐