公关从业人员心理健康状况调研问卷

公关从业人员心理健康状况调研问卷

您好！这是一份关于公关行业从业人员心理健康状况的匿名调查。本调研旨在了解行业现状，为提升从业者福祉提供参考。您的真实回答对我们至关重要，所有信息将被严格保密。感谢您的参与！

Q1:您目前在公关行业的工作年限是？

少于1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q2:您当前的工作岗位属于？

客户执行/专员 (AE)

客户经理/主管 (SAM/AM)

客户总监/经理 (AD)

策略/内容策划

媒介/活动执行

公司管理层

其他

Q3:在过去的1个月里，您感觉自己的工作压力总体水平如何？

几乎没有压力

轻度压力

中度压力

重度压力

感到难以承受

Q4:您认为工作中的主要压力来源有哪些？（可多选）

客户需求多变或苛刻

紧急任务/突发舆情

工作时间长/经常加班

工作成果难以量化衡量

内部沟通协调困难

职业发展前景不明朗

工作与生活边界模糊

其他

Q5:您的工作是否经常需要您在非工作时间（如下班后、周末）处理工作事务？

从不

偶尔

有时

经常

总是

Q6:请评估您目前的工作满意度（1分表示非常不满意，5分表示非常满意）。

分数

标签

Q7:综合考虑工作内容、压力、发展等因素，您有多大可能向朋友推荐进入公关行业工作？（0-10分）

选项1

Q8:在过去一个月中，您是否因工作原因出现过以下情绪困扰？（如焦虑、情绪低落、易怒等）

从未出现

很少出现

有时出现

经常出现

持续存在

Q9:工作压力是否曾对您的睡眠质量（如入睡困难、早醒、睡眠不足）产生负面影响？

从未影响

很少影响

有时影响

经常影响

严重影响且持续

Q10:您通常采取哪些方式来应对工作压力？（可多选）

与家人/朋友倾诉

运动/健身

培养个人爱好

寻求专业心理咨询

通过娱乐（游戏/影视）放松

自我调节/忍耐

向同事/上级寻求支持

暂时没有有效方法

其他

Q11:当您感到压力过大或情绪困扰时，您是否会主动向公司或上级寻求帮助或沟通？

总是会

经常会

偶尔会

很少会

从不会

Q12:您认为所在公司或团队的文化氛围，对员工心理健康的关注和支持程度如何？

非常重视且提供有效支持

比较重视，但支持措施有限

一般，没有特别关注

不太重视

完全忽视甚至加剧压力

Q13:您认为公司/行业可以提供哪些支持来改善从业者的心理健康？（可多选）

提供EAP（员工援助计划）或专业心理咨询

建立更弹性的工作制度

加强压力管理培训

营造更开放的沟通氛围

明确工作与生活的边界

优化项目管理和客户预期管理

提供职业发展指导

其他

Q14:您是否了解或使用过专业的心理健康服务（如心理咨询、心理热线等）？

了解并使用过

了解但从未使用

听说过但不太了解

完全不了解

Q15:对于在公关行业维护个人心理健康，您有什么具体的心得或建议？

填空1

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