员工满意度与睡眠质量调查问卷

感谢您参与本次调查。本次问卷旨在了解您的工作满意度及睡眠质量，您的反馈将有助于公司更好地支持员工的身心健康。所有信息将严格保密，请放心填写。

Q1:您在公司的工作岗位属于哪个类别？

管理岗

技术岗

市场/销售岗

职能/支持岗

其他

Q2:您在当前岗位的工作年限是？

少于1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:总体而言，您向他人推荐在贵公司工作的可能性有多大？（0分表示“完全不可能”，10分表示“极有可能”）

选项1

Q4:您对目前的工作内容与职责的匹配度满意吗？

分数

标签

Q5:您对目前的工作压力水平感到满意吗？

分数

标签

Q6:您对公司的团队氛围和同事关系感到满意吗？

分数

标签

Q7:您对直接上级的管理与支持感到满意吗？

分数

标签

Q8:您对公司的培训与发展机会感到满意吗？

分数

标签

Q9:哪些因素最可能影响您的工作满意度？（请选择所有符合的选项）

薪酬福利

工作与生活平衡

职业发展前景

公司文化与价值观

工作内容本身

工作环境与设备

领导认可

同事关系

Q10:请简要描述您认为公司可以如何提升员工的工作满意度？

填空1

Q11:过去一个月，您平均每晚的睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q12:过去一个月，您对自身睡眠质量的整体评价是？

非常差

比较差

一般

比较好

非常好

Q13:您通常需要多长时间才能入睡？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

超过60分钟

Q14:过去一个月，您是否有夜间醒来后难以再次入睡的情况？

几乎没有

每周1-2次

每周3-4次

每周5次或以上

Q15:您认为工作压力对您睡眠质量的影响程度是？

分数

标签

Q16:您认为工作带来的焦虑或思虑对您入睡的影响程度是？

分数

标签

Q17:您认为哪些工作相关因素可能影响您的睡眠？（请选择所有符合的选项）

工作时间过长/加班

工作压力大

下班后仍需处理工作消息

对工作内容的担忧

通勤时间过长

不规律的作息要求

工作环境导致的疲劳

Q18:白天工作时，您是否经常感到困倦或精力不足？

几乎不

偶尔

有时

经常

总是

Q19:为了改善睡眠，您尝试过哪些方法？（请选择所有符合的选项）

规律作息

减少睡前使用电子设备

运动锻炼

冥想/放松练习

改善睡眠环境

使用助眠产品

咨询医生

未尝试过

Q20:您希望公司或团队在支持员工改善睡眠或提升精力方面提供哪些帮助？

填空1

员工满意度与睡眠质量调查问卷

介绍

本模板旨在提供员工工作满意度与睡眠质量关联性的专业调研方案。帮助您评估员工幸福感、分析工作压力来源、探究影响睡眠的工作因素，适合企业人力资源和健康管理部门制定员工关怀与健康支持计划。

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