制造业员工运动健身习惯调查

制造业员工运动健身习惯调查

您好！我们正在进行一项关于制造业员工运动健身习惯的匿名调查，旨在了解大家的生活习惯与健康需求，以便未来更好地组织相关活动或提供支持。您的回答将对我们非常有帮助，感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄段是？

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您在制造行业的工作岗位主要属于？

生产线操作

技术/维修

质量检测

仓储物流

行政管理

其他

Q4:您认为自己的整体健康状况如何？

非常好

良好

一般

较差

Q5:您是否认为规律运动对从事制造业工作有帮助？

非常有帮助，能缓解疲劳、预防职业病

有一定帮助

帮助不大

没有帮助

Q6:您目前是否有规律的运动健身习惯？（例如，每周至少进行1次有计划的运动）

是，一直坚持

是，但偶尔中断

否，但计划开始

否，完全没有

Q7:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房器械训练

球类运动（如篮球、足球、羽毛球）

游泳

骑行

瑜伽/普拉提/拉伸

居家健身（如跳操、俯卧撑）

几乎不运动

Q8:您平均每周运动几次？

少于1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q9:您每次运动的平均时长大约是？

30分钟以内

30分钟至1小时

1-1.5小时

1.5小时以上

Q10:您通常选择在什么时间运动？

清晨（上班前）

午休时间

傍晚（下班后）

晚上（晚餐后）

周末

时间不固定

Q11:影响您坚持运动的主要障碍是什么？（可多选）

工作时间长，下班后太累

通勤时间长，没有时间

缺乏运动伙伴或氛围

不知道如何科学锻炼

运动场所不便或费用高

家庭事务繁忙

个人惰性

没有障碍，能坚持

Q12:您的工作是否让您感到明显的身体疲劳或局部肌肉酸痛？

经常感到

有时感到

很少感到

从未感到

Q13:您最希望通过运动改善或预防哪些与工作相关的健康问题？（可多选）

腰背疼痛

肩颈僵硬

手腕/手臂劳损

下肢静脉曲张或疲劳

改善睡眠质量

缓解精神压力

控制体重

增强整体体能

Q14:您是否愿意参加公司组织的工间操、健身课程或运动社团？

非常愿意参加

有兴趣，看时间安排

不太感兴趣

完全没兴趣

Q15:如果公司提供支持，您最希望以何种形式？（可多选）

设立简易健身房或健身角

组织工间休息拉伸活动

聘请教练开设健身课程

补贴外部健身房会员费

举办部门/公司体育比赛

提供在线健身指导资源

其他

Q16:如果公司提供健身相关福利，这对您的工作满意度和归属感会有多大提升？（1分表示无提升，5分表示极大提升）

分数

标签

Q17:对于在制造业工作环境中促进员工健康，您还有什么具体的意见或建议？

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