建筑业用户睡眠质量可行性调研问卷

建筑业用户睡眠质量可行性调研问卷

您好！我们正在进行一项关于建筑业从业人员睡眠质量的初步调研，旨在了解相关情况。本问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析，感谢您的参与！

Q1:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

18-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您在建筑业从事的主要岗位是？

现场施工/技术工人

项目管理人员

设计/预算/资料员

安全/质量监督

其他

Q4:您目前的工作模式是？

标准白班（如8:00-17:00）

轮班制（含夜班）

项目制（工期紧张时加班多）

其他

Q5:您平均每周工作多少天？

5天

6天

7天

Q6:您平均每天工作多少小时？

8小时以内

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q7:您认为您目前的睡眠质量如何？

非常好

比较好

一般

比较差

非常差

Q8:您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q9:您需要多长时间才能入睡？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

60分钟以上

Q10:在过去一个月里，您是否经常出现以下睡眠困扰？（可多选）

难以入睡

夜间容易醒来

醒得过早且无法再入睡

白天感到困倦、疲劳

打鼾或呼吸暂停

没有上述困扰

Q11:您认为工作压力对您的睡眠影响有多大？

没有影响

影响较小

影响一般

影响较大

影响非常大

Q12:您认为以下哪些工作相关因素最可能影响您的睡眠？（可多选）

工作时间过长

工作强度大/体力消耗大

工作环境噪音/粉尘

工作安全压力

项目工期压力

通勤时间过长

其他

Q13:您是否曾因睡眠问题寻求过专业帮助（如咨询医生）？

是

否

Q14:您是否愿意参与后续更深入的睡眠健康相关研究或活动？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q15:对于改善建筑业从业人员的睡眠质量，您有什么建议或想法？

填空1

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