体育用户运动健身习惯调研问卷

体育用户运动健身习惯调研问卷

您好！我们正在进行一项关于运动健身习惯的调研，旨在了解大家的运动偏好与行为模式。您的宝贵意见将帮助我们提供更好的产品与服务。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请放心作答。

Q1:您每周进行规律性运动（每次持续15分钟以上）的频率是？

几乎不运动

1-2次

3-4次

5次及以上

Q2:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/健走

健身房力量训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、足球、羽毛球等）

游泳

骑行

居家健身（如跟练视频、健身APP）

舞蹈

登山/徒步

其他

Q3:您单次运动的平均时长是？

15-30分钟

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q4:您通常选择在什么时间段运动？

清晨（6-9点）

上午（9-12点）

下午（12-18点）

傍晚/晚上（18-22点）

深夜（22点以后）

不固定

Q5:您主要的运动场景是？

家中

户外（公园、街道等）

商业健身房/工作室

单位/学校健身房

体育场馆

其他

Q6:您使用哪些工具或服务来辅助运动？（可多选）

运动手环/智能手表

健身APP（如Keep、悦跑圈等）

专业运动装备（跑鞋、护具等）

线上健身课程/直播

聘请私人教练

运动营养补剂

不使用任何工具

Q7:您开始规律运动的主要动机是？

强身健体，提高免疫力

减肥/塑形

缓解压力，改善情绪

社交需求（如朋友相约）

兴趣爱好

提升运动表现/参加比赛

医生建议

Q8:您对目前自己运动健身的坚持情况满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q9:哪些因素会阻碍您坚持运动？（可多选）

工作/学习太忙，没时间

感觉疲惫，缺乏动力

运动场地/设施不便

运动后感到身体不适或受伤

缺乏同伴或专业指导

运动项目单调，感到枯燥

天气/环境因素

没有明显阻碍

Q10:您是否愿意为提升运动体验付费（如购买课程、装备、会员等）？

非常愿意

比较愿意

一般，看具体情况

不太愿意

完全不愿意

Q11:您通常通过哪些渠道获取运动健身相关的信息或知识？（可多选）

社交媒体（如小红书、抖音、微博）

专业健身APP

视频网站（如B站、YouTube）

朋友/同事推荐

健身书籍/杂志

专业教练指导

其他

Q12:您有多大可能向身边的朋友推荐您正在进行的运动方式或项目？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q13:您未来半年内，在运动健身方面最希望达成的目标是？

养成规律运动习惯

减脂/增肌，达到理想体型

掌握一项新的运动技能

提升某项运动成绩

改善特定健康状况（如体态、慢性病）

没有明确目标

Q14:对于运动健身类产品或服务（如APP、装备、课程等），您有什么具体的期待或建议？

填空1

Q15:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q16:您的年龄属于以下哪个区间？

18岁及以下

19-25岁

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

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