体育用户饮食健康习惯调研问卷

Q1:您通常每周进行几次体育锻炼？

Q2:您主要的运动类型是？

Q3:您认为自己的日常饮食习惯是否健康？

Q4:您在日常饮食中会特别关注以下哪些营养素的摄入？（可多选）

Q5:运动前，您通常会进食吗？

Q6:运动后，您通常会补充什么？（可多选）

Q7:您是否使用过营养补充剂（如蛋白粉、维生素片、肌酸等）？

Q8:您对“健康饮食知识”（如食物搭配、营养标签解读等）的了解程度如何？（1分为完全不了解，5分为非常了解）

Q9:您主要通过什么渠道获取饮食健康信息？

Q10:在以下饮食方式中，您了解或尝试过哪些？（可多选）

Q11:您日常饮食中，蔬菜和水果的摄入量是否充足？

Q12:您是否有规律喝水的习惯？

Q13:您是否会因为运动而刻意增加或减少某类食物的摄入？

Q14:在外就餐或点外卖时，您会优先考虑食物的健康程度吗？

Q15:您认为在坚持健康饮食方面，遇到的主要障碍是什么？（可多选）

Q16:您的性别是？

Q17:您的年龄属于以下哪个区间？

Q18:关于运动与饮食健康，您最希望获得哪方面的信息或支持？