文化出版从业者饮食健康习惯调研问卷

Q1:您目前在文化出版行业从事的岗位类型是？

Q2:您的工作性质更偏向于？

Q3:您平均每周的工作时长大约是？

Q4:您对自身目前的整体健康状况评价如何？

Q5:您认为目前影响您健康的主要因素有哪些？（可多选）

Q6:您在工作日（周一至周五）的早餐规律性如何？

Q7:您的工作日午餐通常如何解决？

Q8:您的工作日下班后，晚餐通常如何解决？

Q9:您平均每周有几天会点外卖或在外就餐？

Q10:您在选择食物时，主要会考虑哪些因素？（可多选）

Q11:您平均每天的饮水量（包括白水、茶等）大约为？

Q12:您在工作期间喝咖啡或浓茶的频率是？

Q13:您平均每周进行中等强度以上运动（如快走、跑步、健身等）的频率是？

Q14:您是否有因工作压力或情绪而暴饮暴食或食欲不振的情况？

Q15:您是否了解《中国居民膳食指南》中的核心推荐（如“食物多样，谷类为主”）？

Q16:您希望通过培训获得哪些方面的饮食健康知识？（可多选）

Q17:您更倾向于哪种形式的健康培训或支持？

Q18:如果单位提供“健康下午茶”（如水果、坚果、酸奶等），您对此的感兴趣程度是？（1-5分，1分完全不感兴趣，5分非常感兴趣）

Q19:您认为单位在支持员工饮食健康方面，最应该优先采取哪项措施？

Q20:关于饮食健康，您最希望解决的一个具体问题或困惑是什么？（例如：如何快速做一顿营养早餐？如何应对下午的“零食瘾”？）