互联网从业者运动健身习惯问卷调查

Q1:您的性别是？

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

Q3:您在互联网行业的工作年限是？

Q4:您目前的工作岗位主要属于？

Q5:您平均每周的工作时长大约是？

Q6:您是否认为自己有规律运动的习惯？（例如，每周至少进行1次有计划的运动）

Q7:您平均每周进行运动的频率是？

Q8:您单次运动的平均时长通常是？

Q9:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

Q10:您最常在什么时间段进行运动？

Q11:您进行运动的主要场所是？

Q12:您进行运动的主要目的是什么？（可多选）

Q13:您认为工作对您的运动习惯影响程度如何？

Q14:哪些因素最可能阻碍您坚持运动？（可多选）

Q15:您是否使用运动健身类APP（如Keep、悦跑圈等）或可穿戴设备（如手环、手表）？

Q16:如果您使用相关APP或设备，主要利用其哪些功能？（可多选）

Q17:您是否愿意为运动健身付费（如购买健身卡、私教课、线上课程、装备等）？

Q18:您所在的公司或团队是否提供与运动相关的福利或活动（如健身房、运动补贴、团建活动等）？

Q19:您认为公司提供运动相关福利对提升员工运动意愿有多大帮助？

Q20:您希望通过哪些方式获得更多关于科学运动或职场健康的信息？（可多选）

Q21:请对您目前的整体健康状况进行评分（1分为非常差，5分为非常好）。

Q22:请对您目前的生活与工作平衡状态进行评分（1分为严重失衡，5分为非常平衡）。

Q23:展望未来，您计划如何调整自己的运动习惯？