互联网从业者心理健康状况产品调研

您好！我们正在进行一项关于互联网从业者心理健康状况的调研，旨在了解您的真实感受与需求，以期为行业提供更有价值的支持。您的所有回答将被严格保密，仅用于统计分析。感谢您的参与！

Q1:您目前在互联网行业从事的岗位是？

技术研发（前端/后端/算法等）

产品/项目/运营

设计（UI/UX/视觉等）

市场/销售/商务

职能支持（人力/行政/财务等）

其他

Q2:您在互联网行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-8年

8年以上

Q3:您目前的工作状态是？

全职

兼职/自由职业

待业/求职中

其他

Q4:总体而言，您对当前工作的满意度如何？（1-非常不满意，5-非常满意）

分数

标签

Q5:您有多大可能向朋友推荐您目前的工作环境或公司？（0-完全不可能，10-极有可能）

选项1

Q6:在您的工作中，以下哪些因素对您的心理状态产生了较大压力？（请选择所有符合的选项）

工作强度大/加班频繁

项目/绩效压力

工作与生活界限模糊

人际关系/团队协作问题

职业发展前景不明朗

技术更新快/学习焦虑

薪资待遇/福利问题

其他

Q7:过去一个月内，您因工作感到焦虑或情绪低落的频率是？

几乎每天

每周数次

每月数次

很少

从未

Q8:过去一个月内，您的工作是否影响了您的睡眠质量？

严重影响

有影响，但可接受

偶尔影响

基本没有影响

Q9:当您感到工作压力大时，您通常会如何应对？

自我调节（如运动、听音乐）

与亲友/同事倾诉

寻求专业心理咨询/帮助

暂时搁置/回避

其他

Q10:您认为公司或团队在支持员工心理健康方面，哪些措施是有效的？（请选择所有符合的选项）

提供EAP（员工帮助计划）或心理咨询服务

组织压力管理/正念等主题培训

营造开放、包容的沟通氛围

合理安排工作，减少无效加班

提供弹性工作制

组织团队建设/文体活动

目前没有感受到有效支持

其他

Q11:您是否曾使用过心理健康相关的产品或服务（如心理咨询App、冥想App、线上课程等）？

是，经常使用

是，偶尔使用

从未使用过

Q12:如果您使用过心理健康类产品，您主要关注哪些功能？（若未使用过，请根据您的潜在需求选择）

专业心理咨询/倾诉

冥想/正念/呼吸练习

情绪记录与追踪

压力与睡眠管理课程

社区交流与支持

心理测评与报告

其他

Q13:您愿意为能有效改善心理状态的产品或服务付费吗？

非常愿意

比较愿意

视情况而定

不太愿意

完全不愿意

Q14:您更倾向于通过哪种形式获取心理健康支持？

手机App（自助工具）

线上视频/语音咨询

线下面对面咨询/工作坊

书籍/课程等学习材料

企业内部支持服务

其他

Q15:对于一款面向互联网从业者的心理健康产品，您最期待它解决您的哪个具体问题或需求？

填空1

Q16:您认为，阻碍您主动寻求心理健康支持的主要原因是？

认为问题不严重/可以自己克服

担心费用过高

担心隐私泄露

对现有服务/产品不了解或不信任

觉得寻求帮助是软弱的表现

没有时间

其他

Q17:您对当前社会/行业对心理健康问题的关注和讨论度满意吗？（1-非常不满意，5-非常满意）

分数

标签

Q18:您希望通过哪些渠道了解心理健康相关的知识或服务信息？

专业媒体/公众号

社交媒体（如微博、小红书）

公司内部宣传

朋友/同事推荐

应用商店推荐

线下活动/讲座

其他

Q19:对于改善互联网行业的整体心理健康环境，您有什么具体的建议？

填空1

Q20:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q21:您的年龄段是？

18-24岁

25-29岁

30-34岁

35-39岁

40岁及以上

Q22:您目前常驻的城市是？

一线城市（北上广深）

新一线/二线城市

三线及以下城市

海外

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介绍

本模板旨在提供互联网从业者心理健康状况的调研解决方案。帮助您评估工作压力、分析应对方式、了解支持需求，适合企业HR和产品经理开展行业心理健康分析。

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