教育从业者运动健身习惯培训需求调研问卷

教育从业者运动健身习惯培训需求调研问卷

尊敬的老师/教育工作者，您好！为更好地了解您的运动健身现状与培训需求，以便未来提供更有针对性的健康支持，我们诚挚邀请您参与本次匿名调研。您的回答将对我们至关重要，感谢您的支持！

Q1:您的性别是？

男

女

Q2:您的年龄属于以下哪个区间？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

Q3:您目前从事的教育岗位是？

一线教师（含班主任）

学校行政/管理人员

教辅/后勤人员

教研/科研人员

其他

Q4:您当前的运动健身频率大约是？

几乎不运动

每月1-2次

每周1-2次

每周3-4次

每周5次及以上

Q5:您通常选择哪些运动或健身方式？（可多选）

散步/快走

跑步

球类运动（如羽毛球、篮球）

游泳

瑜伽/普拉提

健身房器械训练

居家健身（如Keep、健身环）

骑行

舞蹈

其他

Q6:您每次运动的平均时长大约是？

少于30分钟

30分钟-1小时

1-1.5小时

1.5小时以上

Q7:您认为阻碍您规律运动的主要原因是？（单选最主要的一项）

工作繁忙，时间紧张

身体疲劳，精力不足

缺乏运动伙伴或氛围

缺乏专业指导，不知如何科学锻炼

运动场所/设施不便

对运动兴趣不大

其他

Q8:您是否曾因工作原因（如久坐、久站、伏案）感到颈肩、腰背等部位不适？

频繁，严重影响

经常，比较明显

偶尔，轻微不适

几乎没有

Q9:您认为学校/教育机构是否有必要为教职工提供运动健身相关的支持或培训？

非常有必要

比较有必要

一般，可有可无

不太必要

完全没必要

Q10:如果学校组织运动健身相关培训或活动，您最希望包含哪些内容？（可多选）

办公室/课间微运动（缓解疲劳）

颈肩腰背专项放松与锻炼

科学跑步/健走指导

力量与体能基础训练

瑜伽/冥想与压力管理

运动损伤预防与处理

营养与健康饮食指导

运动团队建设活动

其他

Q11:您希望此类培训或活动以何种形式开展？

线下定期工作坊/课程

线上直播/录播课程

组建运动兴趣小组

发放图文/视频自学资料

聘请教练到校指导

其他

Q12:您认为最合适的培训或活动时间段是？

工作日放学后

工作日的午休时间

周末

寒暑假

时间灵活，可线上参与即可

Q13:如果参加培训，您愿意为此投入的个人时间（每周）大约是？请用1-5分表示意愿，1分表示很少（<30分钟），5分表示很多（>2小时）。

分数

标签

Q14:您是否愿意为更专业、系统的健身指导支付一定费用？

愿意，如果课程有价值

可以考虑，取决于价格和内容

更希望学校/机构全额支持

不愿意

Q15:对于改善教育从业者的健康状况和运动氛围，您还有哪些具体的建议或期待？

填空1

相关推荐