医疗健康从业者休闲娱乐偏好活动效果评估问卷

尊敬的医疗健康从业者，您好！我们正在进行一项关于休闲娱乐活动偏好的研究，旨在了解不同活动对您身心健康、工作状态与生活品质的影响。本次问卷采用匿名方式，所有数据仅用于学术研究，感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您目前从事的医疗健康领域岗位是？

医生

护士

医技人员（检验、影像等）

药剂师

公共卫生人员

医疗行政/管理人员

其他

Q2:您平均每周的工作时长大约是？

40小时及以下

41-50小时

51-60小时

61小时以上

Q3:在闲暇时间，您通常偏好参与以下哪些类型的休闲娱乐活动？（可多选）

户外运动（如跑步、登山、骑行）

室内健身（如健身房、瑜伽、游泳）

文化艺术（如观影、观展、阅读、听音乐会）

社交聚会（如朋友聚餐、桌游、KTV）

居家休闲（如烹饪、园艺、手工、追剧）

电子游戏/网络娱乐

旅游/短途出行

学习/技能提升（如参加课程、学习新语言）

其他

Q4:总体而言，您对当前可参与的休闲娱乐活动丰富度的满意度如何？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q5:您认为参与休闲娱乐活动对缓解您的工作压力效果如何？

非常有效

比较有效

一般

不太有效

完全无效

Q6:您认为，参与休闲娱乐活动主要为您带来了哪些积极影响？（可多选）

有效缓解压力与焦虑

改善睡眠质量

提升身体素质与精力

增强社交联系与人际关系

激发创造力与思维活力

获得成就感与愉悦感

帮助实现工作与生活平衡

其他

Q7:在您偏好的活动中，您通常的参与频率是？

几乎每天

每周数次

每月数次

偶尔（数月一次）

很少

Q8:您通常如何安排您的休闲娱乐时间？

有固定计划，规律进行

根据工作间隙和心情临时安排

周末集中安排

很少特意安排，随缘进行

Q9:您认为当前影响您更充分参与休闲娱乐活动的主要障碍是什么？

工作时间过长/不规律

经济成本限制

缺乏合适的同伴或社交圈

缺乏感兴趣的活动信息或资源

个人精力不足/感到疲劳

家庭责任/照护任务

其他

Q10:如果0分代表“完全不会推荐”，10分代表“极有可能推荐”，您有多大意愿向同事推荐您最常参与的某项休闲活动？

选项1

Q11:参与休闲活动后，您感觉对次日的工作状态有何影响？

明显提升专注力与效率

有一定积极影响，但不明显

几乎没有影响

有时反而因疲惫影响状态

Q12:您希望通过休闲娱乐活动，在哪些方面获得进一步改善或支持？（可多选）

获得更多专业指导（如教练、课程）

有更多适合医疗从业者时间特点的活动安排

降低活动参与的经济门槛

建立同行交流的专属活动社群

获得关于活动健康益处的科学资讯

其他

Q13:您认为所在单位或行业对员工休闲娱乐生活的关注与支持程度如何？（1分非常不关注，5分非常关注）

分数

标签

Q14:请描述一次让您印象最深刻、感觉收获最大的休闲娱乐经历，并简要说明原因。

填空1

Q15:未来半年，您计划尝试或增加哪一类新的休闲活动？

更剧烈的体育运动

更放松身心的活动（如冥想、温泉）

更具学习挑战性的活动

更多社交属性的活动

暂无明确计划

Q16:对于为医疗健康从业者组织或推广更有益、更便捷的休闲娱乐活动，您有何具体建议？

填空1

医疗健康从业者休闲娱乐偏好活动效果评估问卷

介绍

本模板旨在评估休闲娱乐活动对医疗健康从业者的身心健康影响。帮助您了解从业者偏好、分析活动效果、识别参与障碍，适合医疗机构、人力资源部门和健康管理组织优化员工福利与职业健康策略。

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