汽车从业者睡眠质量与福利满意度调查

汽车从业者睡眠质量与福利满意度调查

尊敬的汽车行业同仁，您好！为深入了解行业从业者的睡眠质量与相关福利满意度，特开展本次匿名调查。您的宝贵意见将帮助我们推动行业健康关怀，所有信息仅用于统计分析，请放心填写。

Q1:您目前从事的汽车行业具体岗位是？

研发/设计/工程

生产/制造/装配

销售/市场/售后

供应链/物流/采购

管理/行政/支持

其他

Q2:您的工作年限是？

1年以下

1-3年

4-6年

7-10年

10年以上

Q3:您通常的工作班次是？

标准白班（朝九晚五）

轮班制（含夜班）

弹性工作制

长期夜班

其他不规律班次

Q4:请评估过去一个月，您的工作压力对您夜间入睡的影响程度。（1-5分，1=毫无影响，5=严重影响）

分数

标签

Q5:过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q6:您是否曾因工作原因（如待命、紧急项目、跨时区会议）在非工作时间被联系，并影响了您的休息？

从未

很少（每月1-2次）

有时（每周1-2次）

经常（每周3次以上）

总是

Q7:您认为以下哪些工作因素是导致您睡眠问题的主要原因？（可多选）

工作时间过长/加班

工作压力大/精神紧张

不规律的轮班或夜班

通勤时间过长

工作与生活边界模糊

工作环境（噪音、光线等）

其他

Q8:您所在的企业是否提供与健康睡眠相关的福利或支持？

有，且内容明确

有，但不太了解

没有

不清楚

Q9:如果企业提供健康福利，您希望包含哪些与改善睡眠相关的内容？（可多选）

弹性工作时间/远程办公

压力管理与心理咨询

健康睡眠知识讲座/培训

提供午休设施或休息区

改善办公环境（如灯光、噪音）

限制非工作时间工作通讯

提供健康体检（含睡眠监测）

其他

Q10:总体而言，您对当前公司提供的员工健康福利（不限睡眠）的满意度如何？（1-5分，1=非常不满意，5=非常满意）

分数

标签

Q11:当您感到因工作导致睡眠不足时，通常会如何应对？

利用周末补觉

通过咖啡/功能饮料提神

尝试运动或放松技巧

向主管或HR反映情况

考虑更换工作

顺其自然，不做特别处理

Q12:您认为改善睡眠质量，对您的工作表现（如专注度、创造力、安全性）有多重要？

至关重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q13:基于您的工作与生活平衡体验，您有多大可能向同行朋友推荐您目前所在的公司？（0-10分，0=完全不可能，10=极有可能）

选项1

Q14:您是否曾因睡眠问题（如疲劳、困倦）在工作中感到安全隐患或险些出错？

是，且发生过

是，但未发生实际事故

偶尔有感觉，但不严重

从未有过

Q15:对于汽车行业如何更好地保障员工睡眠健康、提升相关福利，您有什么具体的建议或期望？

填空1

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