旅游从业者运动健身习惯满意度调查

尊敬的旅游行业同仁，您好！我们是专注于旅游行业健康研究的团队。为了更好地了解从业者的运动健身习惯与满意度，以便为行业健康促进提供参考，我们诚邀您参与本次匿名调查。问卷预计耗时约5-7分钟，您的宝贵意见对我们至关重要，感谢您的支持！

Q1:您的岗位类别属于？

导游/领队

旅行社计调/运营

酒店/餐饮服务

景区/乐园管理

旅游产品策划/销售

旅游交通服务

其他

Q2:您目前的工作状态是？

全职

兼职

自由职业者

暂时休息/待业

Q3:您平均每周工作多少天？

5天及以下

6天

7天

Q4:您认为您的工作属于？

久坐办公室型

经常走动/站立型

高体力消耗型

作息不规律/轮班型

Q5:您目前是否有规律的运动健身习惯？（定义为：每周至少进行1次有计划的锻炼，持续30分钟以上）

是，坚持超过3个月

是，但坚持不足3个月

否，但偶尔会运动

否，几乎不运动

Q6:【若您有运动习惯】您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

健身房器械训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

游泳

骑行

居家健身（如Keep、健身操）

户外徒步/登山

Q7:您平均每周进行几次有计划的运动？

少于1次

1-2次

3-4次

5次及以上

Q8:您每次运动的平均时长大约是？

30分钟以下

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q9:您通常选择在什么时间运动？

清晨（上班前）

午休时间

傍晚/下班后

晚上（睡前）

周末/休息日

时间不固定

Q10:您进行运动的主要目的是什么？（可多选）

保持健康，预防职业病

控制体重，塑造体型

缓解工作压力，放松心情

提升精力，改善工作状态

社交需求，与朋友/同事一起

个人兴趣爱好

应对特定健康问题

Q11:总体而言，您对自己目前的运动健身习惯的满意度如何？请用0-10分表示，0代表非常不满意，10代表非常满意。

选项1

Q12:请对以下因素影响您运动健身的程度进行评分（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）：您的工作强度与时长

分数

标签

Q13:请对以下因素影响您运动健身的程度进行评分（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）：您的工作作息不规律/经常出差

分数

标签

Q14:请对以下因素影响您运动健身的程度进行评分（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）：您个人的精力与疲劳感

分数

标签

Q15:请对以下因素影响您运动健身的程度进行评分（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）：缺乏运动伙伴或社群氛围

分数

标签

Q16:请对以下因素影响您运动健身的程度进行评分（1分表示毫无影响，5分表示影响极大）：周边运动设施/场所的便利性

分数

标签

Q17:您认为以下哪些方式能有效帮助您改善或坚持运动？（可多选）

公司/行业组织集体健身活动

提供弹性工作时间以方便运动

工作场所内或附近提供健身设施

获得专业的运动指导或健康讲座

使用运动APP/社群进行打卡激励

与同事/朋友组成运动小组

其他

Q18:您是否因工作原因（如久坐、站立、搬运等）感到身体某些部位不适或疼痛？

是，经常感到

是，偶尔感到

否，基本没有

Q19:【若上题选“是”】您主要感到不适的部位是？（可多选）

颈部/肩部

腰部

背部

膝关节/腿部

手腕/手臂

足部

其他

Q20:您是否认为规律运动对缓解这些工作相关的不适有帮助？

非常有帮助

有一定帮助

帮助不大

不清楚

Q21:对于旅游行业从业者，您认为在促进运动健康方面，企业、行业或相关组织可以做出哪些努力？（请简要描述）

填空1

Q22:您个人对于坚持运动健身，最大的挑战或困惑是什么？

填空1

Q23:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q24:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

旅游从业者运动健身习惯满意度调查

介绍

本模板旨在提供旅游从业者运动健身习惯与满意度调研的标准化解决方案。帮助您了解行业健康现状、分析运动障碍因素、收集健康促进建议，适合旅游企业、行业协会和健康研究机构开展精准的员工健康管理与福利规划。

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