旅游从业者运动健身习惯培训需求调研问卷

旅游从业者运动健身习惯培训需求调研问卷

您好！本次调研旨在了解旅游从业者的运动健身习惯及培训需求，以便设计更贴合您需求的健康课程。问卷匿名填写，数据仅用于研究，感谢您的参与！

Q1:您目前从事的旅游行业具体岗位是？

导游/领队

旅行社计调/销售

酒店/民宿管理

景区运营/管理

旅游产品策划/设计

其他

Q2:您每周进行规律性运动（如跑步、健身、球类等）的频率是？

几乎不运动

每周1次

每周2-3次

每周4次及以上

Q3:影响您坚持规律运动的主要障碍有哪些？（可多选）

工作时间不固定，难以安排

工作后身心疲惫，缺乏动力

缺乏运动伙伴或社群氛围

不知道如何科学地开始和坚持

缺乏合适的运动场地或设施

其他

Q4:您认为，针对旅游从业者工作特点（如久站、久坐、作息不规律等），最需要关注的健康问题是？

颈肩腰背劳损/疼痛

下肢静脉曲张或水肿

睡眠质量差/失眠

消化系统问题

精神压力与情绪管理

其他

Q5:您是否有兴趣参加专为旅游从业者设计的运动健身培训或课程？

非常有兴趣，愿意付费参加

有兴趣，希望是免费或低成本的

一般，视具体内容和形式而定

不太有兴趣

Q6:您希望培训课程包含哪些内容？（可多选）

办公室/酒店房间微运动（缓解疲劳）

针对久站/行走的职业体能训练

利用碎片时间的健身方法

健康饮食与营养搭配

压力管理与正念冥想

运动损伤预防与处理

其他

Q7:您更倾向于哪种培训形式？

线上直播互动课程

线上录播视频课程，可随时学习

线下集中工作坊/训练营

线上线下结合（OMO）

其他

Q8:您认为每次培训的合适时长是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q9:您希望培训安排在什么时间段？

工作日的早晨

工作日的午休时间

工作日的晚上

周末

时间灵活，可自主安排

Q10:如果提供付费课程，您能接受的单次课程价格区间是？（1-5星，1星代表50元以下，5星代表200元以上）

分数

标签

Q11:您希望通过参加培训获得哪些收获？（可多选）

掌握实用的健身方法，改善身体状况

缓解工作带来的特定部位疲劳

养成规律运动的习惯

结识同行，拓展人脉

获得培训证书或认证

其他

Q12:您是否愿意在培训后，参与一个长期的线上健身社群（如微信群），进行打卡和交流？

非常愿意

可以考虑

不太愿意

Q13:对于专为旅游从业者设计的运动健身培训，您还有哪些具体的建议或期待？

填空1

Q14:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q15:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

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