航空从业者运动健身习惯舆情监测调研

航空从业者运动健身习惯舆情监测调研

您好！我们正在进行一项关于航空从业者运动健身习惯的调研，旨在了解行业内的健康生活方式现状，为相关健康促进项目提供参考。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:您目前从事的航空业岗位类别是？

飞行机组（飞行员）

客舱乘务组（空乘）

地面服务与运行

机务维修

行政管理

其他

Q2:您的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您认为规律的运动健身对航空从业者的职业健康重要吗？

非常重要

比较重要

一般

不太重要

完全不重要

Q4:您目前的运动健身频率大约是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

每月几次

几乎不运动

Q5:您通常进行哪些类型的运动？（可多选）

跑步/快走

力量训练（健身房/自重）

瑜伽/普拉提

球类运动（羽毛球、篮球等）

游泳

骑行

居家健身（跟练视频/APP）

其他

Q6:您每次运动的平均时长大约是？

30分钟以内

30-60分钟

60-90分钟

90分钟以上

Q7:您最主要的运动场所是？

公司/机场提供的健身房

商业健身房

户外/公园

家中

其他

Q8:不规律运动的主要障碍是什么？

工作时间不固定（倒班、时差）

工作后身体疲劳

缺乏动力/毅力

缺乏场地或设施

缺乏专业指导

没有障碍，我规律运动

Q9:您所在的公司/单位是否提供运动健身相关的支持或福利？

有，且很完善（如健身房、课程、补贴）

有，但比较有限

没有提供

不清楚

Q10:如果0分表示“完全不满意”，10分表示“非常满意”，您对自己目前整体的运动健身状况打几分？

选项1

Q11:您认为航空业特殊的工作性质（如久坐、时差、高空环境）对保持运动习惯的影响程度是？

分数

标签

Q12:您希望通过运动健身主要改善哪些方面？（可多选）

缓解工作疲劳/压力

改善体态与核心力量

控制体重/塑形

提升心肺功能与精力

预防职业病（如腰背痛）

改善睡眠质量

社交与娱乐

其他

Q13:您是否使用过运动健身类APP或可穿戴设备（如Keep、悦跑圈、运动手环）？

是，经常使用

是，偶尔使用

从未使用

Q14:对于航空业如何更好地支持员工运动健身、促进职业健康，您有什么具体的建议或期待？

填空1

Q15:您是否愿意参与公司或行业组织的集体健身活动（如跑团、比赛、健康讲座）？

非常愿意

看时间和内容安排

不太愿意

完全不感兴趣

Q16:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q17:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46岁及以上

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