航空从业者饮食健康习惯调研

尊敬的航空从业者，您好！我们正在进行一项关于饮食健康习惯的调研，旨在了解行业特点对您饮食习惯的影响，并探索改善健康的可能途径。您的宝贵意见将帮助我们更好地服务于航空从业者的健康需求。本问卷匿名填写，所有数据仅用于统计分析，请放心作答。

Q1:您目前从事的航空业岗位类别是？

飞行机组（飞行员）

客舱乘务组（空乘）

地面服务人员（地勤）

机务维修人员

航空管制人员

其他

Q2:您的工作年限是？

少于1年

1-5年

6-10年

11-15年

15年以上

Q3:您认为您的工作性质对您的日常饮食规律性影响有多大？

影响非常大，经常无法按时吃饭

影响较大，作息不规律导致饮食不规律

有一定影响，但基本能保持规律

几乎没有影响

不确定

Q4:在航班执飞期间（含飞行前准备及航后时间），您通常通过哪些方式解决餐食？（可多选）

食用航司提供的机组餐

在机场餐厅/便利店购买

自己携带便当或健康零食

在机上食用旅客富余的餐食

经常不吃或简单应付

其他

Q5:您对航司提供的机组餐的总体满意度如何？

非常满意

比较满意

一般

不太满意

非常不满意

不常食用，无法评价

Q6:您认为理想的机组餐应重点改进哪些方面？（可多选）

营养搭配更均衡

增加新鲜蔬果供应

提供更多低脂、低盐选择

改善餐食口味

保证餐食温度

提供更多定制化选项（如素食、清真等）

其他

Q7:在非飞行日或休息日，您自己烹饪的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

很少，主要靠外卖或外出就餐

几乎从不

Q8:您日常饮食中，以下哪些食物类别摄入相对较多？（可多选）

主食（米、面等）

肉类

蔬菜

水果

奶制品/豆制品

高糖分零食/饮料

油炸/高脂肪食物

方便食品/速食

Q9:您平均每天的饮水量（白水、茶水等）大约为？

少于1升

1-1.5升

1.5-2升

2升以上

Q10:您是否有意识地补充维生素、矿物质等营养补充剂？

是，定期补充

是，偶尔补充

否，但考虑过

否，从未考虑

Q11:您每周进行规律体育锻炼的频率是？

几乎每天

每周3-5次

每周1-2次

很少

几乎不运动

Q12:您认为当前的工作压力对您的饮食选择（如暴饮暴食、食欲不振等）有影响吗？

有很大负面影响

有一定负面影响

没有明显影响

有正面影响，促使我更注意健康

不确定

Q13:您是否曾因饮食不规律或不当，出现过明显的健康问题（如肠胃不适、体重明显变化、疲劳等）？

是，经常发生

是，偶尔发生

很少发生

从未发生

不确定是否与饮食有关

Q14:请以1-5分为标准，评价您对自己当前整体饮食健康状态的满意度。（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q15:您认为航空从业者改善饮食健康，主要面临哪些挑战？（可多选）

工作时间不固定，难以规律进食

可供选择的健康食物有限（尤其在机场/机上）

工作疲劳，缺乏精力和时间准备健康餐

缺乏相关的营养健康知识

公司提供的健康支持不足

个人习惯难以改变

其他

Q16:您是否希望所在公司或工会提供更多与健康饮食相关的支持（如营养讲座、健康餐食补贴、合作健身房等）？

非常希望

比较希望

无所谓

不太需要

完全不需要

Q17:基于您的亲身经历和观察，您有多大意愿向其他航空从业者推荐“注重饮食健康”这一理念？（0-10分，0分完全不愿意，10分非常愿意）

选项1

Q18:对于改善航空从业者群体的饮食健康状况，您有什么具体的建议或想法？

填空1

航空从业者饮食健康习惯调研

介绍

本模板旨在提供航空从业者饮食健康习惯的专业调研解决方案。帮助您了解行业饮食现状、评估工作对健康的影响、收集改善建议，适合航空公司及健康管理机构制定员工健康支持计划。

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