零售从业者运动健身习惯与满意度调查

您好!感谢您参与本次调查。本问卷旨在了解零售从业者的运动健身习惯及满意度,以期为改善该群体的健康福祉提供参考。您的回答将完全保密,仅用于统计分析。请根据您的实际情况填写。

Q1:您的性别是?

不愿透露

Q2:您的年龄属于哪个区间?

18-25岁
26-35岁
36-45岁
46-55岁
56岁及以上

Q3:您在零售行业的工作岗位是?

一线销售/店员
收银员
仓储/物流
店长/主管
区域/总部管理
其他

Q4:您平均每周工作时长大约是?

少于40小时
40-50小时
51-60小时
超过60小时

Q5:您的工作班次主要是?

固定白班
固定晚班
早晚班轮换
完全排班制(不固定)

Q6:总体而言,您认为当前的工作对您的身体活动量有何影响?

显著增加(如站立、走动多)
略有增加
基本无影响
略有减少(久坐或久站)
显著减少

Q7:您目前是否有规律的运动健身习惯?(定义为:每周至少进行1次,每次持续20分钟以上的有意识运动)

是,有规律
偶尔运动(不定期)
很少或几乎不运动

Q8:您平均每周进行几次有意识的运动健身?

0次
1-2次
3-4次
5次及以上

Q9:您通常进行哪些类型的运动?(可多选)

散步/快走
跑步
健身房器械训练
瑜伽/普拉提
球类运动(如篮球、羽毛球)
骑行
游泳
居家健身(如跟练视频)
其他

Q10:您通常选择在什么时间运动?

清晨(上班前)
午休时间
下班后
休息日
时间不固定,看情况

Q11:您每次运动的平均时长大约是?

20分钟以下
20-40分钟
41-60分钟
60分钟以上

Q12:请对您目前运动健身的“坚持程度”进行评分(1分=非常难以坚持,5分=非常容易坚持)

分数
标签

Q13:请对您目前运动健身的“效果满意度”进行评分(1分=非常不满意,5分=非常满意)

分数
标签

Q14:您认为,影响您坚持规律运动的主要障碍是什么?(可多选)

工作时间长/不固定
下班后身体疲劳
缺乏运动动力/自律性
缺乏运动伙伴或社群
经济成本(如健身房费用)
缺乏合适的运动场所/设施
缺乏专业指导
家庭事务占用时间
没有明显障碍

Q15:您的工作单位是否提供或支持员工进行运动健身?(如:提供健身补贴、组织体育活动、有内部健身房等)

有,且支持力度较大
有,但支持有限
完全没有
不清楚

Q16:如果以0-10分来衡量,您有多大意愿向您的零售业同事推荐规律运动健身?(0分=完全不愿意,10分=非常愿意)

选项1

Q17:您是否因为工作原因(如久站、搬运重物等)而产生过肌肉骨骼不适或劳损?

经常
偶尔
很少
从未

Q18:您希望通过运动健身主要达到什么目的?(可多选)

缓解工作疲劳/压力
改善体型/控制体重
增强体质/预防职业病
社交/娱乐
培养自律习惯
其他

Q19:您更倾向于哪种形式的运动支持?

单位提供健身津贴或补贴
单位内部/附近设立简易健身设施
单位组织定期的体育活动或比赛
提供灵活的工作时间以方便运动
提供专业的健康与运动指导讲座
没有特别需求

Q20:对于改善零售从业者的运动健身条件和氛围,您有什么具体的建议或想法?

填空1
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零售从业者运动健身习惯与满意度调查
介绍
本模板旨在提供零售行业员工运动健身习惯与满意度的专业调研工具。帮助您评估员工健康状况、识别运动障碍、收集改善建议,适合企业HR、健康管理部门和零售管理者制定针对性的员工健康促进计划。
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