零售从业者睡眠质量产品调研

您好！我们正在进行一项关于零售从业者睡眠状况的调研，旨在了解您的工作与睡眠情况，以探索可能的改善方案。您的回答将完全匿名，请根据您的真实感受填写。感谢您的参与！

Q1:您目前在零售行业的职位是？

一线销售/导购

收银员

店长/主管

仓储/物流

其他

Q2:您的工作班次通常是？

固定白班

固定晚班

早晚班轮换

不固定班次/排班

其他

Q3:您平均每周工作几天？

5天及以下

6天

7天

Q4:您平均每天的工作时长大约是？

8小时及以下

9-10小时

11-12小时

12小时以上

Q5:您认为您的工作压力水平如何？

非常低

比较低

一般

比较高

非常高

Q6:您通常需要多久才能入睡？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

60分钟以上

Q7:您每晚的平均实际睡眠时间大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q8:您夜间醒来的频率如何？

几乎不醒

1-2次

3-4次

5次及以上

Q9:早晨醒来后，您通常感觉休息得如何？

非常清醒，精力充沛

比较清醒

一般，有点疲惫

非常疲惫，没睡够

Q10:以下哪些因素最可能影响您的睡眠质量？（最多选3项）

工作压力/焦虑

不规律的作息时间

工作导致的腰酸背痛

睡前使用手机/电子设备

噪音/光线干扰

家庭/生活琐事

饮食（如咖啡、夜宵）

其他

Q11:您是否曾因睡眠问题（如失眠、嗜睡）而影响白天的工作状态？

经常

有时

很少

从未

Q12:为了改善睡眠，您尝试过哪些方法？（可多选）

调整作息时间

使用助眠App/白噪音

服用保健品（如褪黑素）

购买改善睡眠的产品（如枕头、床垫）

运动/冥想

没有特别尝试过

其他

Q13:如果有一款旨在改善睡眠的产品（非药物），您愿意为此支付的月均预算大约是？

50元以下

50-100元

101-200元

201-500元

500元以上

不愿意支付

Q14:您最希望通过睡眠改善产品解决哪个核心问题？

快速入睡

减少夜间醒来

延长深度睡眠时间

缓解身体疲劳/疼痛

调节紊乱的生物钟

其他

Q15:您倾向于通过哪些渠道了解或购买睡眠改善产品？（最多选3项）

电商平台（如淘宝、京东）

社交媒体/短视频平台

线下实体店/药店

朋友/同事推荐

健康类App/网站

医生/专业人士建议

其他

Q16:您对使用科技产品（如智能手环、睡眠监测仪）来监测和改善睡眠的态度是？

非常感兴趣，愿意尝试

有点兴趣，可以了解一下

一般，持观望态度

不感兴趣

完全排斥

Q17:对于一款面向零售从业者的睡眠改善产品或服务，您最期待它具备什么功能或特点？

填空1

Q18:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q19:您的年龄段是？

18-24岁

25-34岁

35-44岁

45岁及以上

零售从业者睡眠质量产品调研

介绍

本模板旨在提供零售行业员工睡眠状况与改善需求的标准化调研方案。帮助您评估睡眠质量、分析影响因素、探索改善意愿，适合零售企业、健康产品研发机构和人力资源部门制定针对性员工关怀与产品策略。

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