服装纺织从业者睡眠质量满意度调查

尊敬的服装纺织行业同仁，您好！为了解行业从业者的睡眠状况及影响因素，我们特开展此项匿名调查。您的宝贵意见将有助于提升行业工作者的健康福祉。请根据您的真实情况填写，感谢您的参与！

Q1:您在服装纺织行业的岗位类型是？

一线生产/操作工

技术/研发人员

设计人员

质量/检验人员

销售/市场人员

管理/行政人员

其他

Q2:您在本行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您通常的工作班次是？

常白班

两班倒

三班倒

不固定班次

其他

Q4:总体而言，您对自己近一个月的睡眠质量满意吗？（1分非常不满意，5分非常满意）

分数

标签

Q5:您平均每晚的实际睡眠时长大约是？

少于5小时

5-6小时

6-7小时

7-8小时

8小时以上

Q6:您通常需要多长时间才能入睡？

15分钟以内

15-30分钟

30-60分钟

60分钟以上

Q7:您夜间醒来的频率如何？

几乎不醒

醒来1-2次

醒来3-4次

醒来5次及以上

Q8:哪些因素最常影响您的睡眠？（请选择所有符合的选项）

工作压力大/焦虑

倒班/作息不规律

工作环境噪音（如机器声）

工作导致的肌肉酸痛/身体疲劳

下班后仍需要处理工作事务

家庭或生活压力

个人健康问题

其他

Q9:您认为工作压力对您睡眠质量的影响程度是？（1分无影响，5分影响极大）

分数

标签

Q10:您认为倒班或不规律作息对您睡眠质量的影响程度是？（1分无影响，5分影响极大）

分数

标签

Q11:白天工作时，您是否经常感到困倦或精力不足？

总是

经常

有时

很少

从不

Q12:您是否曾因睡眠问题（如失眠、嗜睡）而影响工作表现或安全？

是，经常影响

是，偶尔影响

否，几乎没有影响

不确定

Q13:为了改善睡眠，您尝试过哪些方法？（请选择所有符合的选项）

调整作息时间

使用助眠产品（如眼罩、耳塞）

睡前放松活动（如阅读、冥想）

减少咖啡/茶摄入

就医或服用药物

增加体育锻炼

尚未尝试任何方法

其他

Q14:您所在的单位是否关注或提供过与员工睡眠健康相关的支持或信息？

是，有明确的支持措施（如健康讲座、弹性安排）

是，偶尔有提及

否，从未关注

不清楚

Q15:您对改善行业从业者睡眠健康的重要性认知程度是？（1分完全不重要，5分极其重要）

分数

标签

Q16:您认为企业或行业可以采取哪些具体措施来帮助员工改善睡眠质量？

填空1

Q17:关于改善睡眠，您个人最大的困惑或挑战是什么？

填空1

Q18:您的性别是？

男

女

不愿透露

Q19:您的年龄段是？

25岁及以下

26-35岁

36-45岁

46-55岁

56岁及以上

服装纺织从业者睡眠质量满意度调查

介绍

本模板旨在提供针对服装纺织行业从业者睡眠质量的专业调研解决方案。帮助您评估睡眠状况、分析影响因素、收集改善建议，适合企业HR、工会及行业研究机构开展员工健康关怀与工作环境优化。

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