宠物从业者运动健身习惯用户体验调查

宠物从业者运动健身习惯用户体验调查

尊敬的宠物行业从业者：您好！我们正在进行一项关于宠物从业者运动健身习惯的调研，旨在了解您的工作与健康生活平衡情况。本问卷匿名填写，所有数据仅用于研究分析。感谢您抽出宝贵时间参与！

Q1:您目前从事的宠物行业具体岗位是？

宠物美容师

宠物医生/兽医助理

宠物训练师

宠物店/猫舍/犬舍经营者

宠物食品/用品销售

其他

Q2:您从事宠物行业的工作年限是？

少于1年

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您平均每周的工作时长大约是？

少于40小时

40-50小时

50-60小时

60小时以上

Q4:您认为目前的工作对您的身体主要造成了哪些影响？（可多选）

久站导致的腰背/腿部不适

重复性动作（如美容、清洁）导致的手腕/肩颈劳损

需要搬运重物（如宠物粮、笼具）

精神压力大，导致疲劳

作息不规律，影响睡眠

目前感觉良好，无明显影响

其他

Q5:您是否有规律进行运动或健身的习惯？

是，每周固定运动

偶尔运动，不固定

很少运动

几乎不运动

Q6:如果您有运动习惯，您平均每周运动几次？

1-2次

3-4次

5次及以上

不适用（我很少或几乎不运动）

Q7:您通常选择哪些类型的运动？（可多选）

散步/快走/慢跑

健身房力量训练

瑜伽/普拉提/拉伸

球类运动（如羽毛球、篮球）

游泳

骑行

居家健身（如跟练视频、跳绳）

与宠物一起的活动（如遛狗、敏捷训练）

其他

我很少或几乎不运动

Q8:您通常选择在什么时间进行运动？

清晨（工作前）

午休时间

傍晚/下班后

晚上

时间不固定，看情况

不适用

Q9:您每次运动的平均时长是？

30分钟以内

30分钟-1小时

1-1.5小时

1.5小时以上

不适用

Q10:您认为当前的运动频率和强度，对缓解工作带来的身体疲劳有多大帮助？（1分=毫无帮助，5分=非常有帮助）

分数

标签

Q11:阻碍您规律运动的主要因素有哪些？（可多选）

工作时间长，没有时间

工作后身体过于疲劳，不想动

缺乏运动动力或自律性

不知道如何开始或选择适合的运动

运动场所/设备不便或成本高

没有同伴一起运动

健康状态不允许

其他

Q12:您是否曾因工作相关的身体劳损（如腰肌劳损、腕管综合征等）寻求过医疗帮助或进行康复训练？

是，并且正在进行

是，但已康复

有过不适，但未寻求专业帮助

从未有过

Q13:您希望获得哪些与职业健康相关的支持或信息？（可多选）

针对宠物从业者的办公室/工位拉伸操教程

预防职业劳损的科普知识

线上/线下健身课程或社群

企业提供的健身福利或补贴

便捷的健身设备或场所推荐

营养与健康饮食指导

心理健康与压力管理支持

其他

Q14:您是否愿意尝试将“与宠物互动”作为您日常运动的一部分（如特定强度的遛狗、宠物健身游戏）？

非常愿意，已经在做

愿意尝试

可以考虑，但不确定效果

不太愿意，更倾向于与人分开的运动

不适用（工作中已包含大量此类活动）

Q15:综合考虑工作性质、时间与个人健康，您向同行推荐“在宠物行业工作同时保持规律运动”这一生活方式的意愿有多高？（0-10分，0分=完全不愿意，10分=非常愿意）

选项1

Q16:对于改善宠物从业者的工作健康与运动生活平衡，您还有哪些具体的建议或想法？（如：希望公司提供什么？希望行业组织什么活动？）

填空1

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