宠物从业者运动健身习惯活动效果评估问卷

宠物从业者运动健身习惯活动效果评估问卷

感谢您参与本次调研！本问卷旨在了解宠物从业者参与运动健身活动后的效果与感受，您的反馈将帮助我们优化相关活动设计，提升行业健康水平。请根据您的实际情况填写。

Q1:您从事宠物行业的具体岗位是？

宠物美容师

宠物医生/助理

宠物训练师

宠物店/寄养馆经营者

宠物用品销售

其他

Q2:您参与本次运动健身活动（或养成运动习惯）的时长是？

1个月以内

1-3个月

3-6个月

6个月-1年

1年以上

Q3:总体而言，您对本次/近期的运动健身活动效果满意吗？（1分为非常不满意，5分为非常满意）

分数

标签

Q4:与参加活动前相比，您感觉自己的体能水平有何变化？

显著提升

略有提升

没有明显变化

略有下降

显著下降

Q5:与参加活动前相比，您感觉工作带来的身体疲劳感有何变化？

明显减轻

有所减轻

没有变化

有所加重

明显加重

Q6:您认为运动健身给您的工作带来了哪些积极影响？（可多选）

缓解了腰背、手腕等职业劳损

提升了工作中的精力和专注度

改善了情绪，减少了工作压力

增强了与同事/客户的互动

其他

Q7:您目前的运动频率大约是？

每周不足1次

每周1-2次

每周3-4次

每周5次及以上

Q8:您通常进行的运动类型有哪些？（可多选）

有氧运动（如跑步、游泳、骑行）

力量训练（如举重、器械）

柔韧性训练（如瑜伽、普拉提、拉伸）

团体课程（如健身操、舞蹈课）

户外活动（如徒步、登山）

其他

Q9:宠物从业工作繁忙，您认为什么是坚持运动的最大阻碍？

工作时间长且不固定

工作后身体疲劳，没有精力

缺乏运动伙伴或专业指导

缺乏合适的运动场所或设施

缺乏动力和兴趣

其他

Q10:您有多大意愿向您的宠物行业同事推荐规律运动？（0分表示完全不愿意，10分表示非常愿意）

选项1

Q11:您是否愿意参加专为宠物从业者设计的线上或线下健身社群/课程？

非常愿意

比较愿意

一般

不太愿意

完全不愿意

Q12:您希望未来的行业健身活动能提供哪些支持？（可多选）

针对职业劳损的专项训练教程

灵活的时间安排（如早课、晚课）

线上跟练课程或APP

线下同城运动小组

健康饮食指导

运动损伤防护知识

其他

Q13:运动后，您是否感觉睡眠质量有所改善？

明显改善

略有改善

没有变化

略有变差

明显变差

Q14:您对自己目前将运动融入生活的可持续性打几分？（1分为非常不可持续，5分为非常可持续）

分数

标签

Q15:对于改善宠物从业者的运动健身环境和活动效果，您还有什么具体的意见或建议？

填空1

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