宠物从业者睡眠质量与工作状况调研

Q1:您目前从事的宠物行业具体岗位是？

Q2:您在本行业的从业年限是？

Q3:您目前的工作模式是？

Q4:您平均每周的工作时长大约是？

Q5:您的工作是否需要轮班、值夜班或处理夜间紧急情况？

Q6:请评估您当前的工作压力水平（1分代表毫无压力，5分代表压力极大）

Q7:过去一个月，您平均每晚的实际睡眠时间大约是？

Q8:总体而言，您对自己过去一个月的睡眠质量满意度如何？（0分代表非常不满意，10分代表非常满意）

Q9:哪些因素最常影响您的睡眠？（请选择所有符合的选项）

Q10:您是否曾因工作原因（如值夜班、紧急出诊）而完全打乱睡眠周期？

Q11:您是否在工作日白天感到明显的困倦或精力不足？

Q12:睡眠问题（如失眠、早醒、睡眠浅）是否对您的日间工作状态（如注意力、情绪、效率）产生了负面影响？

Q13:为了改善睡眠，您尝试过哪些方法？（请选择所有符合的选项）

Q14:您所在的单位或行业是否提供任何关于压力管理或睡眠健康的支持（如讲座、EAP计划、弹性工作制）？

Q15:您认为当前社会对宠物从业者工作强度与健康风险的关注度如何？（1分代表毫不关注，5分代表非常关注）

Q16:考虑到工作性质，您认为理想的每日睡眠时长应该是多少？

Q17:对于改善宠物从业者的整体工作与休息平衡，您有什么具体的建议或期望？（如行业规范、雇主支持、自我调节等方面）

Q18:您的性别是？

Q19:您的年龄段是？