家居家装从业者运动健身习惯问卷调查

尊敬的从业同仁您好！我们正在进行一项关于家居家装行业从业者运动健身习惯的调研，旨在了解大家的工作与健康平衡状况。您的回答将完全匿名，仅用于统计分析，感谢您的宝贵时间！

Q1:请问您在家居家装行业内的主要岗位是？

设计类（如室内设计师、软装设计师）

销售/市场类

项目管理/工程监理

生产/制造/安装类

管理/行政/后勤类

其他

Q2:您在本行业的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您认为您目前的工作性质属于？

长期伏案/久坐型

需要经常走动/站立

体力劳动为主

脑力与体力混合型

Q4:您平均每周有多少天会进行专门的运动健身？

几乎不运动（0天）

1-2天

3-4天

5天及以上

Q5:您每次运动健身的平均时长大约是？

少于30分钟

30分钟至1小时

1小时至1.5小时

超过1.5小时

Q6:您通常选择哪些运动健身方式？（可多选）

跑步/快走

健身房器械训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

游泳

骑行

居家徒手/跟练视频

其他

Q7:您进行运动健身的主要目的是？

增强体质，预防职业病

控制体重，改善体型

缓解工作压力，放松心情

个人兴趣爱好

社交需要

其他

Q8:您通常选择在什么时间进行运动？

清晨（上班前）

午休时间

傍晚（下班后）

晚上（晚餐后）

时间不固定，看情况

Q9:您认为工作压力对您的运动健身计划影响有多大？

非常大，经常因工作取消运动

比较大，有时会影响

一般，基本能平衡

比较小，很少影响

没有影响

Q10:您是否因工作（如久坐、搬运、长时间站立）而感到身体不适？

经常，有明显不适

有时会有

偶尔有轻微不适

几乎没有

Q11:您曾因工作导致过哪些身体不适？（可多选）

颈肩酸痛

腰背疼痛

手腕/手臂不适

下肢/膝盖不适

视力疲劳/干眼

精神疲劳/失眠

其他

无

Q12:您所在的公司或团队是否有组织过与健康/运动相关的活动？

有，定期组织

有，但不定期

从未组织过

不清楚

Q13:您是否愿意参加公司组织的工间操、健身课程或健康讲座？

非常愿意

比较愿意

一般，看时间安排

不太愿意

完全不愿意

Q14:请为“保持规律运动对提升我的工作效率有帮助”这一说法打分。（1分=完全不同意，5分=完全同意）

分数

标签

Q15:请为“我了解适合缓解我工作相关劳损的运动方式”这一说法打分。（1分=完全不了解，5分=非常了解）

分数

标签

Q16:您是否曾因健康或体能原因，考虑过调整工作岗位或工作方式？

是，已经调整过

是，正在考虑

偶尔想过，但未行动

从未想过

Q17:哪些因素会激励您更规律地运动？（可多选）

公司提供健身房或运动补贴

有同事/朋友一起运动

获得专业的运动指导

看到明显的健康改善效果

有可自由支配的固定时间

其他

Q18:您希望公司或行业在促进员工健康方面提供哪些支持？（如弹性工作时间、健康讲座、运动社团等）

填空1

Q19:对于平衡家居家装行业工作与个人健康生活，您有什么心得或建议？

填空1

家居家装从业者运动健身习惯问卷调查

介绍

本模板旨在调研家居家装行业从业者的运动健身与工作健康平衡状况。帮助您了解运动频率、分析工作劳损、评估健康需求，适合相关企业及人力资源部门制定员工健康管理方案。

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