家居家装从业者运动健身习惯调查问卷

家居家装从业者运动健身习惯调查问卷

尊敬的同事，您好！为更好地了解大家的运动健身习惯，以支持公司未来的员工健康关怀计划，我们诚挚邀请您参与本次匿名调查。您的回答将为我们提供宝贵的参考。

Q1:您目前所处的职位类别是？

设计师/研发人员

销售/市场人员

项目经理/施工监理

生产/仓储人员

行政管理/后勤支持

其他

Q2:您的工作年限是？

1年以下

1-3年

3-5年

5-10年

10年以上

Q3:您认为自己的工作性质对保持规律运动健身的影响如何？

影响很大，经常久坐/久站，难以抽出时间

有一定影响，工作节奏快，但可以调整

影响不大，工作与运动可以平衡

有积极影响，工作需要体力活动

Q4:您通常会选择哪些运动健身方式？（可多选）

跑步/快走

健身房器械训练

瑜伽/普拉提

球类运动（如篮球、羽毛球）

游泳

骑行

居家徒手训练（如Keep、跳绳）

舞蹈/有氧操

几乎不运动

Q5:您每周进行运动健身的平均频率是？

几乎不运动

1次

2-3次

4-5次

几乎每天

Q6:您每次运动健身的平均时长大约是？

30分钟以下

30分钟至1小时

1小时至1.5小时

1.5小时以上

Q7:您通常在什么时间段进行运动？

清晨（上班前）

午休时间

傍晚下班后

晚上（晚餐后）

周末

时间不固定

Q8:您坚持运动健身的主要动力是什么？（可多选）

保持健康，预防职业病

控制体重，改善身材

缓解工作压力，放松心情

个人兴趣爱好

社交需求（与同事/朋友一起）

挑战自我，获得成就感

公司/团队有相关活动或要求

Q9:您认为阻碍您更规律运动的主要因素有哪些？（可多选）

工作太忙，没有时间

下班后身心疲惫

缺乏运动伙伴/氛围

不知道如何科学锻炼

运动场所/设施不便

运动成本较高（如健身房费用）

个人惰性

没有明显阻碍

Q10:您是否有因工作导致的肩颈、腰背等身体不适？

经常有，比较严重

偶尔有，轻微不适

很少有

几乎没有

Q11:您认为规律的运动健身对缓解这些工作相关的不适有帮助吗？

非常有帮助

有一定帮助

帮助不大

没有帮助

不清楚

Q12:您对目前公司提供的与员工健康/运动相关的福利或支持（如体检、团建活动、运动补贴等）的满意度如何？(1-5分，1分为非常不满意，5分为非常满意)

分数

标签

Q13:您希望公司未来在支持员工运动健康方面提供哪些帮助？（可多选）

组织定期的团队体育活动（如羽毛球赛、健步走）

提供健身房/运动场地或相关补贴

举办健康/运动知识讲座

设立弹性工作时间，便于安排运动

提供工间操/拉伸活动指导

组建运动兴趣小组

发放运动装备/用品

目前不需要

Q14:如果公司组织团队体育活动，您愿意参与的程度是？

非常愿意，积极报名

比较愿意，看时间安排

一般，兴趣不大

不太愿意

Q15:您有多大可能向您的同行朋友推荐我们公司，基于您对工作环境与健康关怀的整体感受？（0-10分，0分完全不可能，10分极有可能）

选项1

Q16:对于改善家居家装行业从业者的工作健康与运动习惯，您还有哪些具体的意见或建议？

填空1

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